现在市面上的腕表分为两个品种，一个是机械手表一个是石英手表，石英表如果损坏了很好修理，但是机械不一样了，所以机械表一定注重平时的保养，第一是在你运动的时候一定要把表摘掉，第二不要随便的把表盘打开免得落灰进去，第三不戴的时候不要把手表和有磁铁的东西放在一起，最后就是不要和太过于锋利坚硬的东西摩擦。
收到一只心爱的手表，千万要保存好防护手表所用的包装盒。这些保护手表的包装盒，能在平常不配戴时给予手表最安全的保护，避免手表被摔坏或是被碰撞，所以将包装盒保留是绝对必要的，而且建议在平日不戴手表时，养成习惯放入盒内，就能大大减低手表损坏的机率。
腕表早就不再只是单纯的阅时工具，而是彰显身份、地位以及品味的重要配饰之一。一枚与自己气质相匹配的腕表，不仅丰富整体的细节感，更能营造出一种守时、专业的形象，更像是一张“隐形名片”。很多人在挑选手表时，懂得从手表自身的品牌、外观零件、机芯质量等方面入手，进而挑选出品质优良的手表。而购买到心仪的手表后，相信大多数人都是刚开始小心翼翼地使用手表，但没几天就开始随意对待手表，不再小心呵护，手表当然坏的快啦。
贵重的机械表需要保养，才能保持它的美观，并延长它的使用寿命。但要注意的是，一定要在正规的地方进行保养，以防出现越保养手表坏得越快的现象。
机芯是机械表的灵魂，机械表又是诸多腕表品类最有价值的腕表，因此注重机械机芯的保养对机械表尤为重要。拥有机械手表的你，平时应该要注意如何保养机械表和机械机芯？
机械表保养
1、手表虽然采用了不易磁化的非磁性材料制作，但走时仍受磁场影响大，注意身边一切有磁性的东西，如电视机，音响喇叭旁，背包或皮包上的磁扣。
2、尽量不要戴手表去游泳，洗衣服，一旦下雨淋湿或沾水后，不可以在这个时候拔出表把调校手表，而要马上擦干。海水更是碰不得。即使是注明防水表，也只能有一年的防水保障，因为表的防水圈经过一整年的耗损，加上汗水、灰尘等种种不可避免的外在因素，一定会更容易老化，所以一年之后必须换新的防水圈，否则即不具有防水的功能。由于表把头比较凸出，要尽量避免它受到磕碰，还有，要注意表把头和表壳的间隙，过小了会影响操作，而过大会影响防水性能，同时也不美观。
腕表保养
3、机械表的机芯总得来说3~5年洗油泥，有以下几个因素决定的：①手表的密封问题 ②手表的佩戴程度(磨损程度)③石英手表可以延长洗油周期 ④男表或怀表可以比较薄型的或女表的洗油周期长。
长期不用的手表，不要放置在有樟脑丸，卫生球的衣箱里，会使表油变质，表机走时不准确，间隔每月上发条或佩戴，保证内部活动灵活。
再说机械表调整时间，机械手表当拨针对点的时候，要注意的一点是消齿侧隙会带来的表针的指示误差。如果是带有日历功能的机械手表，需要调整日历，需要避开21:00~3:00时段，才能快拨日历调整，因为这个时间段日历机构在自动进行换历，如果这时调整日历，会损坏机件（同样石英表日历调整也一样）。
下面来说一下日常手表保养通用事项，手表的走时误差，机械表每日的允许范围在30秒、而石英表误差则每月15秒。日常清洁，一般使用的软木牙签或柔软布料来清理表带、表壳等上面脏物。
同时要远离家用电器和手机等，因为这些物品会产生强磁场。避免手表受到强烈震动（跌落或撞击），如果手表长时间不佩戴的话需要避免潮湿、暴晒、或与化妆品接触。定期给机械手表上发条，频率大概一月一次，而石英表应该取出电池，避免漏液导致石英机芯的损坏。
手表的防水性能，不是什么情况下都能防止水进入。手表多少米防水，不是实际佩戴下水的深度，其仅仅是一个实验室测试的压强转换值。尤其是在温度变化剧烈情况下，所以洗热水浴和蒸桑拿时是不能佩戴。手表防水性能良好，可保持1~2年；长期使用，密封胶圈会老化。如要游泳，手表应选择防水100~200米；如需潜水，手表防水深度应选择300米以上。千万不能在水进行调整时间等操作，因为表冠与表壳这个间隙变化，可能会造成造成手表进水。
其实很多手表都不是戴坏的，而是被鼓捣坏，因此不管什么情况下，自行拆卸手表或者随便送到非正规修理都是不可以的。对于复杂多功能手表，如果不清楚怎么使用这些功能，阅读清楚说明书，或者详细咨询专业人员，再进行操作。
当时手表走时精度出现问题就需要进行专业检测，佩戴手表大概3~5年，需要进行洗油，每年进行走时精度和防水性的检测。
其次，不要随意打开表壳的后盖，避免脏东西跑进机芯里，影响手表机芯的正常运转。有些人因为好奇心太重，会时不时打开表壳的后盖，看看机芯运转时的模样。然而，这样经常性的打开后盖，难免会有灰尘掉入机芯内部，进而影响机芯的正常工作，得不偿失。本回答被提问者采纳
现代的机械手表虽然都有防震防磁防水的性能，但只能绑轻度的震动弱小的磁场和短暂性的遇水，因此要避免戴着手表做剧烈的运动，也不要代表在强磁场的环境中工作，并尽量避免手表与水或水蒸气接触。玻璃面内如果有雾气应及时送到钟表店进行清洗。
