小的时候父母离异心里有阴影，如何让自己变得更自信？

Question

如题所述

Answer 1

  因为父母离产生了心理阴影，让自己产生自卑那么请你记住，父母离婚不是丢人的事，所以说我们也不应该为了这件事去自卑。如果夫妻不合适还在一起的话，那么对孩子的伤害才是最大的，不去不合适，离开的话是对孩子最大的保护，父母为了孩子的好还有以后的自己，所以才好聚好散。

   产生的心理阴影比较大的话，我们可以去咨询心理医生，通过心里医生的治疗和疏导会增强你的自信心。 我们可以好好学习天天向上，考一个好成绩。在同学面前也可以抬头挺胸，你可以告诉自己：“我父母已经离异了，但是我还是考的比你们好，你们都比不了我，我是天之骄子，因为我是天之骄子，所以说我才所受的苦难是平常人没有受过的。”

   每天早上起来都可以给自己一个鼓励。告诉自己：“今天很好，加油加油，我过得比谁都要好，今天又是晴朗的一天，连老天爷都为我鼓励。那么我还有什么不自信呢，我是这个世界上最幸运的人。”到了晚上也可以告诉自己今天也过了一个美好的一天，明天会更好。 还可以每天写日记，记录自己的，光辉的一面等你日后再翻开这本日记的时候，你会发现，原来自己是这么了不起，原来自己是这么厉害。

   多和自己的父母聊天，父母们会很爱你告诉你：“孩子我们的离开不是因为你，而是为了保护你，我们选择了分离，因为如果父母因为你勉强在一起，那么在一起也会经常吵架，对你有伤害。”当你了解这些也会释然，也会自信起来。

Answer 2

多交一些朋友，平时的时候和朋友出去玩一玩。偶尔的时候出去旅游，放松下自己的心情，多学习，丰富自我，只要自己胸中有知识，那么久不怕任何困难。

Answer 3

其实父母离异并不是自己的责任，并不要自己觉得这是污点，这是自信的前提。另外，多去挑战自己，这种方法有奇效。也可以通过找些亲朋好友来寻找自己优点等来帮助自己建立自信。

Answer 4

如果因为父母离异心里有阴影的话，可以多想想美好的事情，在自己心里定一个目标，让自己变得更加优秀，你就会更加自信。

Answer 5

不要执著，不要钻牛角尖。中国14亿人口，总会有因为不合适而选择离婚。这很正常，这只是他们人生的旅途到站而已。