日复一日的重复一种工作，时间久了感觉脑子反应变的很慢，怎么办？

Question

如题所述

Answer 1

现在有很都人每天都是过着一样的生活。或者是上班、或者是上学。在感到无趣、烦躁的同时，也会感到自己的脑子反应变得很慢。会造成很大影响，或者是知识点记不住、或者是老班的话记不住，严重的还有可能开车反应慢半拍，造成车祸。为了避免这类情况的发生，如何解决脑子反应慢的问题，就成了关键。

首先要注意作息习惯。不要总熬夜，早点睡觉早前起床，不要每天都起得很晚。每天也要按时按点吃饭，而且要吃有营养的食物。还有就是要注意每天锻炼身体，身体素质好了，也就会有一个良好的工作（学习）状态。

还有就是增强自己的注意力和专注力。做一件事情要专心，不能够被外界事物所干扰，也不能分心。做一件事情做一半，就溜号了想别的事情了。这些也是导致脑袋反应迟钝的因素。可以尝试一下，专心于某一件事情。即使外界有干扰，也控制自己不要去理会，时间长了自然就会改变很多。

也可以玩一些增强大脑活动的游戏。可以是手机游戏，也可以是去游乐场，或者是一些广场上的商贩摆放的游戏。要玩那种考验人反应能力的游戏。玩的时间长了，大脑的反应能力也就上去了。多读一些书，多写写日记或者作文，也能够增强大脑的反应能力和专注力。还有就是增强自己的自信心。相信自己一定能够成功。

Answer 2

日复一日重复一种工作，这时候你应该选择跳槽，挑战自已，利用下班时间去学习，成年人，不进则退，否则就是现在这样啦！

Answer 3

那在工作之余可以有点业余爱好啊。比如跑步健身，弹琴养花，跟朋友谈天说地，下棋、画画，练书法、看电影等等，最不济打麻将也好啊。做的事情多了，头脑自然就会变得灵活起来。本回答被网友采纳

Answer 4

那就去放松一下。出去散下心。让脑袋充下电。这样工作起来会有不错的效果哦。

Answer 5

不是变得慢，应该是疲乏了。
重复一种工作，时间长了那应该是机械式的了，甚至都不用过脑，而是条件反射了。