适量喝一点
威士忌对身体还是有好处的,主要原因如下:
第一:防治癌症
威士忌富含抗氧化物,可以抑制癌细胞生长。主要是因为威士忌含有鞣花酸,可以防止恶性细胞扩散,阻止DNA与某些致癌物质如亚硝胺和
多环芳烃进行接触。
第二:预防感冒和流感
威士忌可以给人体提供热量,可以用作止咳糖浆来减轻喉咙的不适感。
第三:保护心脏
威士忌对心血管非常好,可以防止动脉产生血栓,从而降低中风和
心脏病的风险。
第四:维持体重
威士忌的热量比较低,不含脂肪也不含
胆固醇,所以不会引发由
反式脂肪或饱和脂肪导致的慢性病。威士忌还可以促进消化,降低食欲,从而预防体重过高。
第五:增强记忆力
威士忌可以让大脑变得更活跃,预防老年痴呆症。威士忌中的
乙醇可以让大脑的某些神经元正常运作,保持活跃状态。
第六:减轻压力和焦虑
威士忌可以让人的神经得到放松,缓解压力和焦虑。
第七:延长寿命
适量饮用威士忌可以促进人体健康,从而延长生命周期。威士忌中的各种抗氧化物可以预防多种疾病,延缓衰老。
第八:治疗疟疾
威士忌包含
奎宁,奎宁可以抗炎和止痛,对治疗疟疾很有帮助。
注意事项:不能过量饮用,否则对身体健康有害无益。