人力资源包括的主要内容有：劳动力资源、人才资源和管理能力资源。以下为您详细解释这三点内容。
一、劳动力资源。这是人力资源的基础部分，主要是指一定范围内的人口数量和劳动力数量。这些劳动力具有不同的年龄结构、性别结构以及受教育程度等特征，共同构成了劳动力市场的基础供给力量。这些劳动力不仅包括各个年龄段的工作人口，也包括潜在的劳动力资源，如在校学生等未来可能进入劳动力市场的群体。
二、人才资源。除了基本的劳动力资源外，人力资源还包括具备专业技能和知识的人才资源。这些人才通常拥有特定的专业技能或知识，能够在经济社会的生产活动中发挥关键作用，是推动经济社会发展的重要力量。人才资源的开发和管理对于组织的竞争力有着至关重要的影响。此外，这种资源可以通过教育和培训得到进一步提升，进而更好地满足社会的需求。同时这部分人群的福利待遇也需要一定的保障措施来吸引并留住人才。三、管理能力资源也是人力资源的重要组成部分之一。主要是指在企业和组织中能够承担管理职能的人力资源，他们的主要职责是制定并执行决策、管理各种资源、协调组织内部和外部的关系等。管理能力资源的水平直接影响到企业的运营效率和发展潜力。因此，企业在培养自身的人才时往往也包括培养一批拥有高水平管理能力的人才队伍在内。以上就是人力资源包括的主要内容。您可以根据自己的需要进行有选择性的开发和利用，使人力资源在社会和经济中发挥最大的价值。