冠心病自我健康管理全书目录

如题所述

健康教育 - 与冠心病共享长寿


第一部分:健康教育




    第一章:走进复杂的心脏世界 - 认识冠心病


      第一节:揭秘冠心病

        1. 冠心病定义
        2. 冠心病分类
        3. 冠心病成因
        4. 家族聚集与遗传



      第二节:心绞痛 - 冠心病威胁

        1. 心绞痛解释
        2. 病因与类型
        3. 表现与识别







第三部分:饮食调理 - 边吃边养心




    第一章:饮食与健康

      1. 饮食与疾病关联
      2. 日常食物养心功效
      3. 定制食谱与禁忌




第四部分:适当运动 - 甩掉病魔




    运动对冠心病的影响与建议

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