篮球基本知识

Question

如题所述

Answer 1

篮球基本技巧
篮球基础知识 篮球基本技巧 篮球基本规则 篮球运动伤害 篮球场上位置 篮球高级技巧
一、控球技巧
　1.持球
　　使用五根手指持球，并将手指向内紧缩。在球落下的一刻使用手掌接住。
　2.躯干盘球
　　将球放在腰际盘旋，这个动作的关键在於脸面朝前，同时眼睛不要看着球，然後做顺时钟、逆时钟的盘球练习。
　3.颈部盘球
　　将球沿着颈部环绕练习，这个练习同样脸面朝前，颈部切忌不可移动，并且做正、反时针方向的交替练习。
　4.单脚盘球
　　两脚分开并且重心放低，持球在单脚一侧做盘球练习。眼睛不要看球，并利用左、右脚做正、反时针方向的交替练习。
　5.跨下前後抛球
　　两脚分开同时重心放低。将球从前方轻抛到後方，两手迅速由後方接住球，并将球轻抛回前方，如此反覆记时练习，试试看叁十秒内能完成几次。
　6.膝部盘球
　　两脚稍微靠拢同时身体重心放低，将球沿着两膝做盘球练习。眼睛不要看球，并按正、反时针方向交替练习。
　7.跨下8自行盘球
　　这是单脚盘球的应用，将球沿着双脚在跨下做8字形的盘球，同时眼睛不要看着球，并按正、反时针方向交替练习。
二、进阶段技巧
　　假动作
　　1.摇摆腰部
　　2.举手开足
　　3.球和足部方向相反
　　4.假投篮
　　5.摇摆颈部
　　6.驻足

Answer 2

篮球基础知识包括篮球基本技巧，篮球基本规则，篮球运动伤害，篮球场上位置，篮球高级技巧。
篮球的起源：
1891年12月初，篮球运动在美国马萨诸塞州斯普林菲尔德市基督教青年会国际训练学校（后为春田学院），由该校的体育教师詹姆斯·奈史密斯博士发明，当年的篮球规则只有13条，奈史密斯博士于1939年去世，终年78岁。
他未曾料到，由他创建的篮球项目竟然在二百多个国家流传着，而且至今美国篮球还誉满全球。为了纪念奈史密斯博士发明的篮球的功绩，在春田学院校园内修建了美国篮球名人馆—詹姆斯·奈史密斯纪念馆。

Answer 3

一个队5个球员。一场40分钟 得分没有一分。三分线是球场一个半场中最外面那条线 在三分线之内得分是两分 三分线外是三分 被犯规 可以罚球 。罚球线是中间那条，一次犯规罚2球 被犯规时投进了可以加罚一球追问

犯规没投进扣分不

追答

不扣 。就是罚球 罚两球。进了的话 算两分 加罚一球也就是一分 。 术语是2+1

追问

只有两分和三分，罚球的话都进去算两分，进一个算一分

常规赛和季后赛，还有什么赛呢，

追答

季前赛 是用来给 球员 做好 常规赛热身的 当做热身的

本回答被提问者采纳

Answer 4

Answer 5

太多了，你想了解哪方面？追问

一个队多少队员，一场球多长时间，得分怎么怎么算，一分两分三分，

什么是三分线，等等具体的，从哪里学

追答

一个队多少队员——大名单15人，能上场的12人
一场球多长时间——48分钟，打四节一节12分钟
得分怎么怎么算，一分——罚球得一分
两分——一般的投篮得两分
三分——三分线外投篮得三分，