甲亢病人日常护理

甲亢病人应如何护理,从饮食忌宜、日常生活等方面介绍下,有什么注意事项。好的话还会加分

  重庆国防医院甲状腺诊疗中心马医生介绍建议:

  一般护理:

  1)避免各种刺激保持病室安静、清爽,室温保持在20℃左右,避免强光和噪音刺激。轻者可适当活动,但不宜紧张和劳累,重者则应卧床休息。

  2)饮食护理给予高热量、高蛋白、高脂肪、高维生素饮食,限制含纤维素高的食物,注意补充水分。

  2.症状护理:有突眼者,应加强眼部护理,如经常点眼药,外出时戴茶色眼镜,以避免强光与灰尘的刺激,睡前涂眼药膏、戴眼罩,抬高头部,低盐饮食,以减轻眼球后软组织水肿。

  3.药物护理:高热、咽痛时要警惕粒细胞缺乏,定期复查血象。因需长期用药,嘱患者不要任意间断、变更药物剂量或停药。WBC:3×109/L,出现肝脏损害及药疹等应停药。

  4.预防甲状腺危象:

  避免精神刺激;预防和尽快控制感染;坚持治疗,不能自行停药;手术和放疗前做好充分的准备。

  饮食方面

  一、甲亢病的营养代谢特征

  1.热能消耗多、需求加大:甲亢患者怕热、多汗、体重下降,工作效率低。这是由于甲亢患者基础代谢率明显升高造成的。

  2.蛋白质加速分解:少量甲状腺素可促进蛋白质合成,但甲状腺素分泌过多时,蛋白质分解加速、排泄增加,呈负氮平衡,肌肉组织被消耗,导致患者疲乏无力、体重下降。

  3.脂肪消耗多、胆固醇偏低:大量甲状腺素可促进脂肪消耗,加速脂肪氧化和分解,并加速胆固醇的合成,促使胆固醇转化为胆酸排出体外,增加胆固醇的利用。故甲亢患者其胆固醇不仅不高,反而偏低。

  4.碳水化合物大量被吸收容易诱发糖尿病:甲状腺素可促进小肠对碳水化合物的吸收,

  使葡萄糖进入细胞内被氧化,刺激肝糖原和肌糖原分解,加速糖原异生。造成糖耐量降低,容易加重或诱发糖尿病。甲亢患者血糖通常有升高的倾向,但由于氧化加速,升高并不明显。

  5.水盐代谢加速:大量甲状腺素有利尿排钾作用,可促进骨质疏松,钙、磷转运率加速,尿中排泄增加,但血中浓度仍正常或稍高。

  6.维生素消耗空前,最容易缺乏维生素:甲亢患者B族维生素和维生素C的消耗量多,容易发生维生素缺乏。

  二、甲亢患者的营养原则

  甲亢属于超高代谢综合征,患者基础代谢率增高,蛋白质分解代谢增强,须借助营养治疗供给高热能、高蛋白、高碳水化合物、高维生素饮食,以补偿其消耗,改善全身的营养状态。

  1.保证热能供给:热能需要量应结合临床治疗的需要和患者进食量来确定,一般较正常者增加
50%~70%.避免一次性过多摄入,适当增加餐次,除正常三餐外,另外应加副餐 2~3次。

  2.增加碳水化合物:应适当增加碳水化合物的供给量,通常占总热能 60%~70%,以满足能量需要和节约蛋白质。

  3.蛋白质应高于正常人,全天总量可达100~120克。不宜多补给动物蛋白质,因其有刺激神经系统兴奋的作用,应占蛋白质总量的1/3左右。

  4.适量脂肪:脂肪供给量可正常或偏低。

  5.适当增加矿物质:适当增加矿物质的供给,尤其是钾、钙、镁、锌及磷等。

  6.增加维生素,尤其是B族维生素和维生素C、维生素D等。如有腹泻更应注意,多选用含维生素B1、维生素B2及维生素C丰富的食物,适当多食动物内脏、新鲜绿叶蔬菜,必要时补充维生素类制剂。

  7.限制食物纤维:应适当限制含纤维素多的食物,甲亢患者常伴有排便次数增多或腹泻的症状,所以对食物纤维多的食品应加以限制。应少吃糠麸、卷心菜、苹果、胡萝卜等含食物纤维多的食物。

  三、甲亢患者的饮食原则

  总的饮食原则是宜进清淡含维生素高的蔬菜、水果及营养丰富的鸡蛋、淡水鱼等,同时应予以养阴生津之物,如银耳、香菇、淡菜、燕窝等。此外,饮食有节、避免暴饮暴食、注意饮食卫生,对甲亢患者来说也是十分重要的。

  1.甲亢患者应了解饮食调理的目的。甲亢属于超高代谢综合征,基础代谢率增高,蛋白质分解增强,需要供给高蛋白、高热量、高碳水化合物和高维生素饮食,以补充消耗,改善其全身营养状态。

  2.甲亢患者要做到饮食有节。忌食辛辣食物;忌食含碘多的食物如海带、紫菜等海产品;少喝浓茶、咖啡,不喝酒、不抽烟。

  3.保证热能供给。甲亢患者与同龄人相比,其热能的供给要高一些。为了避免一次性摄入过多,可适当增加餐次,或在早餐和晚餐后的2小时左右吃一点水果和点心。通过增加热能供给,促进机体糖脂代谢恢复正常,降低蛋白质分解。随着病情的稳定和症状缓解,

  需要调整热能供给量,逐渐恢复正常热能供给量。

  4.合理补充蛋白质。甲亢患者要注意增加蛋白质食物摄入,但增加部分应以豆类、牛奶和鸡蛋为主,切忌大量食用肉类,特别是牛羊肉。因为肉类有刺激兴奋作用,可加重潮热、多汗等症状,故而每日食用肉类一般不要超过50克。

  5.增加矿物质及维生素。特别要注意钾、钙、镁等矿物质的补充,多食谷类、肝、鱼、蛋黄、黄豆、香蕉和橘子等食物。每天的新鲜蔬菜不少于500克,多吃一些新鲜瓜果如黄瓜、番茄、豆角、西瓜等。但含植物纤维过多的食物如芹菜、韭菜等则要少吃一些。

  四、甲亢患者饮食注意事项

  1.少食多餐,不能暴饮暴食。忌辛辣、烟、酒。

  2.甲亢患者需补充充足的水分,每天饮水2500毫升左右,忌咖啡、浓茶等兴奋性饮料。

  3.适当控制高纤维素食物,尤其腹泻时要减少富含纤维素食物的摄入。

  4.注意营养成分的合理搭配。

  5.禁食海带、海鱼、海蛰皮等含碘高的食物。

  6.甲亢患者的饮食应注意进食含钾、钙丰富的食物。

  五、甲亢患者需忌口的食物

  1.不能食用含碘多的食物及药物:如海带、紫菜、海鲜、黄药子等。

  2.不能食用刺激性大的食物:如酒类、辣椒、花椒、大蒜等。

  3.控制限量食用的食品:如公鸡、公鸭、牛肉、羊肉、狗肉、虾、蟹等。

  4.不食用可能会使甲状腺肿大的食物:包心菜、香菜、花生等。

  六、甲亢患者的食物选择

  根据甲亢病患者平时的膳食习惯,可选用:

  1.各种富含淀粉的食物,如米饭、面条、馒头、粉皮、芋艿、南瓜等。

  2.各种动物类食物,如淡水鱼类、鸡蛋、猪肉等。

  3.各种新鲜的水果及蔬菜。

  4.富含钙磷的食物,如牛奶、果仁、鲜鱼等;如有低钾时,可多选橘子、香蕉等。

  5.忌用富含碘的食物,如海带、紫菜、发菜等,中药里的牡蛎、昆布、丹参等也应忌用。
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第1个回答  2010-06-03
患了“甲亢”应注意什么
由于“甲亢”会引起患者生理、心理的特殊变化,因此,日常生活中,患者应注意以下几个方面:� 一、起居有常,劳逸结合。病人虽多食多饮,但消化吸收的运化差,身体较为虚弱。一般说,轻者不宜经常熬夜、饮食无度和进行长跑、游泳、爬山等剧烈活动;重病者,则宜静养,甚至卧床休息。此外,由于甲亢病人常伴有突眼,使眼外肌麻痹,容易视力疲劳,眼球膨胀。一些病人在看书、报,尤其是看电视时,就感觉眼球胀痛,所以,本病患者要少看书报,免看电视,减少眼的刺激和视力疲劳。

二、杜绝不良精神刺激。临床上,常有甲亢患者病情加重。追溯缘由,患者加重病情前常有不良刺激。如因一点小事与同事、家人争吵,且不能自控。因此,患者要学会控制自己情绪。家人及单位的同事应对病人予以理解,创造一个较好环境,以避免精神刺激。�
三、控制、禁食含碘和刺激性食物。病人吃了含碘的食物,易促使甲状腺组织硬化,对已肿大的硬块僵硬难消,使患者病情迟迟难愈。因此,甲亢患者不宜多吃海鱼、海带等富含碘的食品。同时,伴有甲亢性心脏病的患者,应禁忌生葱、生蒜、辣椒、酒等刺激性食物。�
四、预防感染。甲亢病人白细胞总数偏低,粒细胞也低,容易导致感染。若发生感染,会使已控制的甲亢复发或加重,甚至出现甲亢危象。因此,要学会预防各种感染,而一旦发现感染征兆,则应及早控制。�
此外,女性甲亢患者,不宜妊娠,哺乳期的妇女应暂停哺乳。因为女患者妊娠时,雌激素分泌明显增加,甲状腺素的合成增高,母体和胎儿都处于消耗状态,特别是妊娠期间使用治疗甲亢的药物,可影响胎儿正常发育,造成先天性智能低下,故甲亢症状未控制之前,不宜妊娠。假如,妊娠中期后发现甲亢,除慎重治疗外,产后则不宜哺乳。因为药物可经乳汁转给婴儿,造成甲状腺机能减退,影响婴儿生长发育。男性甲亢患者,也会影响子女键康,增大新生儿甲状腺疾病的几率等。

甲亢病人的亲属应做些什么?
甲亢病人经常有这样或那样的想法,或是把病情看得过重,背上思想包袱,出现明显的情绪波动;或是把病情看得过轻,不按医生的嘱咐治疗。由于病态,病人往往不能像常人很好的安排生活。对于这些问题,和病人朝夕相处的亲属可以起到医生所不能替代的作用。病人亲属可以从以下几个方面对病人给予帮助和劝导:
(1)协助医生做思想工作,让病人正确认识甲亢这种疾病。
(2)对病人要予以多一些理解和谦让,尽量避免使病人出现情绪波动。
(3)让病人多注意休息,活动和娱乐都要有限度。
(4)督促病人及时就医,提醒病人按时服药。
(5)饮食要保证足够的营养,对影响治疗的东西尽量不吃。
(6)劝导病人尽量不喝酒、不吸烟。本回答被提问者采纳
第2个回答  2010-06-04
饮食方面不能吃海鲜,在指标没有好为止,最好尽量吃家里烧的饭,家里用无碘盐烧。多吃点含钾的水果,比如香蕉和橘子。
日常生活就是要按时吃药,不能随便停药,药量要听医生的。
保持好心情,不要随便发火。作为甲亢病人的家人就是要尽量让一让病人,不能让病人激动,多给予安慰和鼓励。