西藏白天平均约3-5度，晚上则下降到负15度左右。
拉萨11月-4月日间气温平均能达到16℃左右。其中4月和11月温度最高能达到20℃左右，对于人体是较为舒适的温度；2月、3月和12月日间平均温度在12℃上下，略有冷感；只有1月，日间平均最高气温不足10℃，对于人体是较冷的。 但是拉萨昼夜温差大，需要注意夜间的防寒保暖。
拉萨冬季适宜出游天数能达到88%，拉萨冬季181天中，晴天和多云天各占54和105天，阴天、雨天和雪天各占2天、2天和18天。按照晴天和多云天为适合出游的标准统计，拉萨冬季的宜游天数占到全冬季的88%，几乎天天都是好天气。
扩展资料：
冬天去西藏旅游注意事项
1、西藏的冬天早晚气温较低，冬天去西藏需要做好保暖工作，建议带上羽绒服、冲锋衣、毛衣、毛裤等保暖性较好的衣服。
2、西藏的冬天气候比较干燥，冬天去西藏需要做好皮肤的保湿工作，建议带上唇膏、护手霜、润肤油、面霜等护肤品，到了西藏建议多喝水多吃水果。
3、冬天的西藏含氧量比夏季更少，冬天进藏发生高反的概率实际比夏季更高点，我们要做好抗高反工作。
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