为什么我的脾气很暴躁？？动不动就动手打人。有什么方法克制自己吗？

Question

如题所述

Answer 1

我给你说个小故事。 有一個男孩有著很壞的脾氣，於是他的父親就給了他一袋釘子；並且告訴他，每當他發脾氣的時候就釘一根釘子在後院的圍籬上。 第一天，這個男孩釘下了37根釘子。慢慢地每天釘下的數量減少了。他發現控制自己的脾氣要比釘下那些釘子來得容易些。 終於有一天這個男孩再也不會失去耐性亂發脾氣，他告訴他的父親這件事，父親告訴他，現在開始每當他能控制自己的脾氣的時候，就拔出一根釘子。 一天天地過去了，最後男孩告訴他的父親，他終於把所有釘子都拔出來了。 父親握著他的手來到後院說：你做得很好，我的好孩子。 但是看看那些圍籬上的洞，這些圍籬將永遠不能回復成從前。 你生氣的時候說的話將像這些釘子一樣留下疤痕。 如果你拿刀子捅別人一刀，不管你說了多少次對不起，那個傷口將永遠存在。 話語的傷痛就像真實的傷痛一樣令人無法承受。
记得采纳啊

Answer 2

当然有咯~ 第一，先想一下自己为什么会那么生气，以至于要动手； 然后，把自己换位思考，想想被你打的人的心情； 这种事情没人会明确告诉你怎么做，但你必须先做一些事情锻炼自己的毅力，你的耐性变好了，脾气自然会得到缓和~ 遇到事情不要用手去思考，用你的大脑，大脑思考好了，你自然会知道怎么做是对的~ 不要让手的反映快过大脑~