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多吃什么食物可以抵抗白头发的增多?
如题所述
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推荐答案 2014-08-14
简单的就是多吃核桃、芝麻~~~
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28岁,
白头发很多
,请问
吃什么能
减少白头发啊?
答:
白发 脱发 的话,
LZ你要多吃含 碱性物质 例如蔬菜和水果
。白发脱发的因素之一是由于 血液 中有酸性 毒素 ,原因是体力和精神 过度疲劳 ,长期过食纯糖类和 脂肪 类食物 ,使体内代谢过程中产生酸毒素。肝类、肉类、洋葱 等食品中的 酸性物质 容易引起血中酸毒素过多,所以要少吃这些食品.食疗 是...
50多岁以后
多吃什么食物可以
防止
白发?
答:
谢谢你的邀请,50多岁有白头发也是正常的但是预防白头发增多,
可以吃一点新鲜蔬菜,例如菠菜,红萝卜,西红柿
,它的含铁量维生素含铜比较高一点,而且也补血,还有多吃点蛋白质高的食物,如牛肉,羊肉鱼,另外还可以喝点芝麻糊,多吃木耳,海等维生素含量高一点的海鲜都可以吃的,如果有时间还可以做一点...
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