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跳拉丁舞脚会有什么损伤?
跳拉丁舞脚会有怎样的损伤?怎样预防?
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推荐答案 2014-04-30
首相跳拉丁舞不能停下来,如果你万一不跳了就会长胖的 因为跳拉丁舞要长期蹦脚,所以会有一点点痛 如果你是刚学的话 建议不要穿跟太高的舞鞋 那样是会对脚有影响的
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其他回答
第1个回答 2014-04-30
注意穿合适自己的舞鞋 初学者不要穿太高的拉丁舞鞋 拉丁讲究多练 先用慢节奏的音乐练 步子熟练了以后就扭伤的可能就会变少了
第2个回答 2014-04-30
也就是脚会变的有点粗. 其实没什么的. 毕竟好处就是减肥 损伤不会吧.自己注意点.就OK了本回答被提问者采纳
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拉丁舞
的危害图片
答:
1、肌肉拉伤:由于拉丁舞是一种高运动量的舞蹈
,如果热身运动不充分,很容易导致肌肉拉伤。膝盖劳损:跳拉丁舞时,舞者通常会有快速的步伐和动作,如果地面不平整或舞步过于剧烈,容易导致膝盖劳损的风险增加。2、
髋部肌肉损伤
:跳拉丁舞时,舞者需要腰部和髋部进行配合,如果配合不好,容易导致髋部肌肉损伤。
跳拉丁舞脚会有什么损伤?
答:
首相跳拉丁舞不能停下来,
如果你万一不跳了就会长胖的
因为跳拉丁舞要长期蹦脚,所以会有一点点痛 如果你是刚学的话 建议不要穿跟太高的舞鞋 那样是会对脚有影响的
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