用纯天然的茶枯洗的步骤：
1.每次用量50—80克左右，用纱布袋（也可以用毛巾或丝袜）包起来,拉紧袋口,放入沸水中煮个十分钟左右（这样茶渣里面的成份比较快进入到水中)当然你也可以把这个布包放在刚烧开的水中浸泡（提醒：如果您是用开水浸泡，茶枯用量需增加一倍）时间久一些,浸至水变色,呈茶褐色...。洗头时水温可以适当高些,(以能承受为宜),这样更有利于茶枯中的有效成分更快地进入到头发中.
2.这时差不多水也变得凉了些,可以伸手下水啦,用手拿着布包反复揉搓,这样做茶枯里面的成分出来得特别快,水也变得的颜色更深且浑浊了,还有许多细腻的白色泡沫，然后用此水清洗头发,洗发时间不定,但尽量让头发多浸在茶枯水里,吸收茶枯里的护发成分,这样才有效果呀.时间在五分钟左右,有的人一分钟就搞定了,那效果还真是一时半会感觉不到呢..当然为了不浪费,充分发挥茶枯的功效,拿着布包在头上擦擦,揉揉,适当按摩,最后再清洗干净头发。
3.头发刚下水的时候感觉会有些干涩,不过等用茶枯水洗完,在清水漂洗的过程时候，在水中滴入少许醋（或啤酒），清洗的时候就能明显感觉到头发更软了更滑了,等头发干了之后,能明显感觉头发的顺滑,也更有光泽啦,长期使用,更加有益于头发和头皮健康
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