男生，16岁，想练一点胸肌和腹肌，请问会不会影响长高，一米六八求骨骼医生指点一下

Question

如题所述

Answer 1

会长高，但是不要负重训练，也不要过度锻炼，，我十六的时候比你还低，后来锻炼了，韧带拉开了，摄食量也大了，就窜起来了，现在一米八一追问

卧槽你是怎么锻炼的求指点

厉害啦我的哥

追答

早上跑步就不说了，学校硬性规定，一人五圈。然后我会在晚自习上课前去操场再跑一两圈，拉几个引体向上

晚上回寝室做几组俯卧撑，再做做两头起，拉拉韧带

就洗澡睡觉了

当然你不必和我一样，量力而行，我有散打训练基础，你应该没有吧，量力而行，不要耽误到上课学习

追问

嗯嗯好的

Answer 2

小兄弟，我看你骨骼惊奇，定是练武奇才，不如我这本如来神掌售卖与你，你看如何？

练胸肌和腹肌与长个子有个屁关系，该练练呗！追答

别举重就好

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Answer 3

四个字：死得更快追问

哟，看你的评论都是没安好心的呀，滚开谢谢

已屏蔽谢谢

Answer 4

只要不是举重式练，根本不会影响长高。我这有少年，也是16岁，180高并且腹肌在15岁上下就练出来了，可真的是明明显显的硬板板的肌肉N块。追问

哈哈你这是花式炫耀身高呀 我和你不同我比较怕长不高哈哈

追答

那么，算了。我这么热心的回答，在你眼里却成了炫耀。无语。

追问

不是啦，你这样很好啊没有其他意思嘻嘻

追答

同时，想说的是，身高与遗传有很大关系，不是自己想如何长就如何长的，虽然我说这少年的母亲身高并不高，不到158，但父亲的身高在175。主要是这少年的母亲管理得严，不许过多吃垃圾食品和不许熬夜，并且这少年很喜欢体育运动，有事没事都爱经常跑步和打球。一跑就是学校的球场二三十圈是经常的事，下午或傍晚，早上不跑，用来睡觉。

追问

噢噢这样啊谢谢