第1个回答 2006-11-12
流汗过多是否最身体有害??汗流浃背身体的盐分也会随之流失,但是对身体不会有太大影响。许多人为了补充身体流失的盐分,会在喝水或吃饭时多加一些盐。对此专家提醒您,补盐一定要慎重,夏天出汗使身体中的盐分流失是很正常的事情,完全没有必要刻意地为身体补盐。但如果在进行高强度的工作或是大运动量的活动之后,身体出现流汗不止、大汗淋漓甚至头晕、脱水等现象,就有必要补充一些了。
绿叶蔬菜汤补盐为最佳。补盐最简单有效的一种方法就是喝淡盐水或喝加了食盐的果汁,但盐不能加得过多。最好的方法还是喝味道略微咸一些的绿叶蔬菜汤,比如油菜、菠菜或空心菜等熬成的汤,因为这些蔬菜都含有大量的钠、钾等元素,维生素的含量也很高,能够很好地补充身体流失的盐分。
老人、小孩要“慎补”。小孩的肠胃普遍偏弱一些,他们在夏天可能会经常出现拉痢疾或呕吐的现象,这种异常情况下的盐分流失最好在医生的指导下来补。如果在一般情况下,小孩即使出大量的汗,家长也没必要为他们补盐,因为小孩的汗腺本身就不发达,表面上好像出了很多汗,但实际上身体的盐分流失的很少。(
第2个回答 2006-11-12
你的问题描述的不完整。
你是静止的时候就出汗,还是运动后出汗特别多。
是睡觉的时候出汗,还是醒觉的时候出汗。
如果你是体胖,出汗多是很正常的,体胖者身体内脂肪多,运动的时候转化为汗液排出体外。
如果你不是体胖者而出现出汗特别多,那中医上讲就是虚症。
阴虚的症状有;身体虚弱,津液缺乏,口渴舌红,头晕眼花、没有舌苔或舌苔很少、眼睛干涩、甚至有低热、盗汗,干咳。
阳虚的症状有;肢冷畏寒、阳痿、遗精遗尿、腰酸膝软、小便数频、慢性腹泻等。
气虚的症状有;体力衰弱、走路气急、四肢无力、疲乏困倦、食欲不良、经常容易腹泻几脱肛,子宫拖垂等。
血虚的症状是;面色萎黄,嘴唇几指甲很苍白、头晕,耳鸣、心悸、女子月经不调等
没有一定的中医知识您是不能自己能够判断什么的。
顾名思义,“虚汗”多见于虚症。它既可以单独出现,也可发生于多种疾病的过程中。“汗为心之液”,若病人出汗太多或自汗、盗汗的病程持续时间过久,将导致精气耗伤,出现精神倦怠、脸色苍白、四肢乏力、不思饮食、容易感冒、睡眠多梦等阴阳失调的症状,损害人体的身心健康,甚至诱发其他疾病。对儿童患者的影响尤其明显。
现代医学研究表明,出汗过多会导致体内必需的微量元素流失和电解质失衡,影响孩子的健康成长。常出虚汗的孩子,会导致记忆力下降,智力发育迟缓。作为孩子的家长,千万不要掉以轻心。据笔者了解,目前用于治疗虚汗症的药物尚不多,而以广州奇星药业有限公司生产的“虚汗停颗粒”较为著名。奇星“虚汗停”是以宋代著名的《太平惠民和剂局方》方中“牡蛎散”为基础,经对原处方进行调整和改进,运用现代制药技术和先进生产工艺精制而成。根据中医“虚则补之”的法则,精选煅牡蛎、黄芪、浮小麦、糯稻根、大枣等诸味药材科学组方和配伍,达到益气养阴、固表止汗的目的。大量的临床研究和实践证明,“虚汗停”用于治疗气虚或气阴两虚引起的自汗、盗汗疗效显著。
天底下谁不流汗?可是有一种汗——虚汗,却不同于一般的汗,是身体不正常或病变的表现。虚汗多见于儿童,有些儿童入睡后出汗不止、间或身体冰凉,这便是医学上所说的“出虚汗”。有些儿童因为身体虚弱、感冒发烧或患肝炎等炎症使用大量抗生素(或其它药物)后导致出虚汗。出虚汗的儿童,常见有头晕、面色苍白、没胃口、睡不好、智力发育受制约等,影响儿童正常的生长发育。
成人也会出虚汗。有些体质虚弱的人在安静情况下,或无原因而全身或局部出汗,甚至大汗淋漓,这也是“虚汗”。某些患急慢性疾病者,或妇女产后体质都特别虚弱,往往会出虚汗。
对虚汗问题,既可以到医院请医生诊治,也可以根据情况自己购药治疗。
盗汗医学上将在醒觉状态下出汗,称为“自汗”;将睡眠中出汗称之为“盗汗”。盗汗是中医的一个病证名,是以入睡后汗出异常,醒后汗泄即止为特征的一种病征。“盗”有偷盗的意思,古代医家用盗贼每天在夜里鬼祟活动,来形容该病证具有每当人们入睡、或刚一闭眼而将入睡之时,汗液象盗贼一样偷偷的泄出来。
第3个回答 2006-11-14
你的问题描述的不完整。
你是静止的时候就出汗,还是运动后出汗特别多。
是睡觉的时候出汗,还是醒觉的时候出汗。
第5个回答 2006-11-14
很可能是发病的前兆(比如肾虚呀什么的),要及时去医院诊治的。不要讳疾忌医。