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哪些营养素帮助长高?
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宝宝吃
什么
可以
长高
答:
宝宝吃什么可以长高,是家长最关心的问题,孩子长高需要补充的营养素包括优质
蛋白质
以优质蛋白质为主,例如:肉、蛋、奶;拏丰富的钙和
维生素D
奶中钙的含量最丰富、也最容易吸收。多晒太阳,补充维生素D,促进钙的吸收;维生素A主要有维生素A和D,维生素A每天的摄入量为1000-1500个国际单位左右。 抢首赞 评论 ...
孩子
长高
的过程中必备
哪些营养素?
视频时间 00:33
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孩子长高需要哪些营养元素
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