如题所述
原因:中医认为“腰为肾之府”,虽然不是肾亏造成的,但是腰疼离不开肾相关的脏腑,膀胱与肾相表里,膀胱经气化功能弱会导致整个经络不通,不通则痛,所以膀胱经导致的原因最大。治疗方法:第一,首先点按委中穴,中医口诀“腰背委中求”,委中穴是腰疼克星,可以解决七八成各个原因引起的腰痛。
第二,艾灸关元穴,肾腧穴。第三,食疗:每天煮熟白萝卜吃,平时多吃黑木耳,板栗。