要冷静的思考自己还愿不愿意在这段感情中呆下去，再想这段感情是否还值得你去珍惜和挽留，如果自己还是忍不下心去放手，学着给你们两个人一些独立的空间，留出一段时间，让你们的身心得到冷静，然后再去沟通交流，再决定要不要分开。
你要认真的考虑一下并反省你自己看吵架的原因是不是在于你，如果是因为你的原因而吵的架，而且你现在又提出了分手，男方当然有一些愤怒，他在生气之下决定真的和你分手也是一件非常正常的事情。
所以你不要太过冲动而无理取闹，要冷静地看待这个问题，选择合适的方法去解决。两个人之间的争吵是在所难免的，可以说是情侣之间的家常便饭。所以不要因为一段小小的争吵而隔断两个人之间的距离，更不要因为一些鸡毛蒜皮的小事而分手。
在茫茫人海中能够和他相遇，是一件来之不易的事情，所以你要珍惜这段感情，不要因为自己的冲动而做出让自己遗憾的事情，要适当的与他沟通，两个人携手共度难关，不要动不动就说放弃和分手之类的话，因为这是极其不成熟的表现。要努力的像成人一样对待事情，不要用一些不成熟的思想去解决问题，要以正确的方法解决感情问题。
你可以找个第三人作为委托人来帮忙处理，也可以主动找他承认错误，不要因为拉不下面子而就此放弃。你一定要好好的珍惜这段感情，不要做一些冲动的决定，也不要等到失去了才知道珍惜。
在平时的生活之中，我们随处可见一些情侣。绝大多数的情侣都是你甜我蜜的相互依偎在一起，但是也有不少的情侣可能正处于吵架的状态。而一对情侣吵架，很容易就能够听到女方说：“我们分手吧。”这时候男友一般会苦苦的挽留，但是有时候也会有男生真的选择分手。
我们必须知道，分手这两个字对女生来说可能就相当于口头禅，心情不好的时候就可以随便说。但是对于男生来说这两个字却十分的严重，一般不会轻易的开口，不过一旦开口了也往往不会轻易的收回。所以，很多女生都要注意，不要再轻易的把分手两个字挂在嘴边了。
既然是吵架之后提出的分手，那么自己往往处于生气的状态，而赌气说的。那么对方也往往处于生气的状态，可能也是赌气才选择了分手。说不定等到对方冷静下来之后便会感到后悔，然后立马再来找自己“复合”。如果对方一直不跟自己联系，那么自己也可以主动联系对方，先承认自己的错误。然后保证类似的情况以后不会再犯，而且自己也不会轻易的在说出分手二字。如果对方被自己的诚意所打动，那么两个人破镜重圆的几率也是非常大的。
但是，还有一种可能，就是对方真的已经心灰意冷了。这个时候往往就没有什么太好的办法了，自己已经把对方的心伤透了。大家都知道覆水难收这个成语，泼到地上的水，又怎么收的回来呢。过去的已经过去了，自己应该努力改正身上的缺点，让相同的错误在以后中不要再犯。
第一，不想分手的话，就去说明情况，这种时候直截了当的沟通是最好的方式。
两个人要开诚布公的谈谈彼此的问题，先把根本的问题解决掉，这是问题的关键。
只要问题没了，再和好也就不是问题了。
问题解决了，就要撒撒娇，承认错误了。毕竟分手这种话不是可以随便说的。
只要态度诚恳，没有根本问题，再和好也不是什么问题了。
第二，要考虑一下，你们在一起的这一段时间，究竟自己是开心呢，还是难关多一些，问问自己的心，当初为什么一吵架就说了分手。
跟着自己的心走，如果真的想分手，那就不必在挽回了。
如果挽回了，他没有答应，那问题就严重了，你们之间的问题，可能并不是吵架这么表浅的问题。
要想一下，他心里有什么过不去的坎。彼此沟通好了。
不管结局是在一起还是真的分手了，那都是好的。
这些都是你自己做的？既然你还在乎着对方，想要和对方在一起的话。那么在争吵的时候你为什么就不能控制一下自己，总是以分手来要挟对方呢？
事情已经发生了，你就算后悔也没有什么用，你要做的就是赶紧拿出你的行动去挽回这段感情。有些时候，情侣分手只是因为意气用事，对对方的感情还是会在的，这个时候是你最好挽回对方的时机。
特别是你们是因为你们在吵架的时候你提出的分手才真的分手的。可能在你说分手的时候，你男朋友心里想的是既然你不在意这段感情，那么他也没有必要再继续了。所以你必须要让他看到你的态度，让他知道你已经知道错误了。
当分手时间长了，感情慢慢的就淡了，他有可能会完全把你放下，甚至已经开始新恋情了。如果是这个时候你想要挽回对方，基本上是不可能的事情了，而且就算你挽回了，也成为了破坏别人感情的小三。
所以你不要觉得放不下自己的面子，不要觉得主动的去联系对方很没有面子。你要知道，有些人一旦错过了就永远的错过了，趁着你现在还有挽回他的机会好好的跟他聊一聊，说一说你的想法，跟他道歉。毕竟，如果我们对对方方还有感情的话，就算在你们吵架吵得再激烈，也不应该轻易的说分手。当你说分手的时候，就是对你们这段感情不负责。
不管怎么说，这件事情都是你做错了，所以你应该拿出你的勇气和担当，为这件事情负责。在我看来，如果要我在对方和自己的面子上作出选择，我会选择对方。因为我觉得人始终比其他的东西都要重要。
其实我个人最讨厌那种一吵架动不动就提分手的人。
以前在年轻的时候，就经常听到有些可笑的言论，说是说分手其实是为了被挽留。我当时就觉得非常的不可思议，既然想要被挽留，既然不想走，那提屁个分手啊！
所以呢，我一直以来，都是不说分手的人，哪天要是我真说分手了，那么，一定是我真想离开的时候了。
但是呢，情侣之间说分手的人实在是太多了。记得以前在大学的时候，寝室有个人，动不动一吵架就说分手，然后不接对方电话，然后对方打电话到寝室来找她，别人接起来了，她也直接挂掉，最后还是拿男的直接找了借口跑到女生寝室来找她了，然后呢，接下去就大反转了，两个人可好了，立马恩恩爱爱了又。说实在的，看的我们旁边的人也累啊！几乎时不时要来这么一出。
也许说分手的那个人，就是有种肆无忌惮的感觉，觉得自己被偏爱了，所以可以有恃无恐的说分手。因为哪怕说了分手，对方也会想尽办法来挽留来讨好你。
但是，像你这种情况，其实我很想说一句“活该”，但是呢，还是想和你说，如果真的不想分手，那么就赶紧去找他吧，和他道个歉，看他到底愿不愿意再接受你重新和你在一起了。
对了，顺便也要说下自己以后不再这么任性了，因为待在一个喜欢说分手的人的旁边，真的会很累的。我相信你男朋友肯定是因为感觉太累了，所以就真的决定放手了吧！