冬瓜蜜枣花生汤怎么做？

Question

如题所述

Answer 1

冬瓜蜜枣花生汤——补血益气，增加血小板，改善碰撞后瘀青问题
材料: 冬瓜1斤，蜜枣5个，花生仁3两，圆肉3钱，大薏仁1两
做法：洗净所有材料，圆肉泡水浸软，冬瓜不必去皮，切成大快，大薏仁泡水2小时。锅中注入8分满水，水开后，放入所有材料，以大火煮20分钟，转至小火煮1个半小时即可。

冬瓜500克，蜜枣5颗，生花生仁150克，桂圆肉、薏米。

1、先将所有材料洗净，桂圆肉泡水浸软；薏米洗净，浸泡2个小时备用。

2、冬瓜不必去皮，切成大块状。

3、在锅中放入八分满的水，待水煮沸后，放入所有材料，用大火炖煮约20分钟后，转为小火，继续煮约2小时30分钟即可。

材料

猪蹄1个（让师傅帮忙切好块）， 冬瓜（切成段）， 花生米，姜，盐

做法

1、锅内烧开水，氽下猪蹄，凉水冲洗掉浮沫。

2、二次加水直接到入过水的猪蹄，放姜片、花生米进去。

3、大火烧半个小时后转中火炖1.5小时。

4、加入切好的冬瓜，一同再煮10分钟即可出锅。

Answer 2

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