为什么睡觉起来会头晕?

Question

如题所述

Answer 1

可能是自律神经失调，或者突眼性甲状腺肿所致
头晕乃是由于皮肤血管扩张，血流增多而造成脑部血液减少的现象。
这种现象的产生，可能因为暴露于烈日下过久，泡热水澡的时间太长，或是紧张、生气等。
除了以上的原因外，缺乏维他命、荷尔蒙分泌异常、更年期或自律神经失调也都是造成头晕的因素。依原因的不同，头晕也分为以下几种。
只有脸部发烫，而手脚冰冷——最常出现在50岁左右的女性身上。大多是因为更年期荷尔蒙分泌失调之故。人体内各内分泌腺及荷尔蒙，能够应付身体的活动状态及外在的气温，而具有使身体能顺畅运作的调节功能。更年期时，性荷尔蒙的分泌日减乃至停止，身体产生许多变化，除了肩膀僵硬、头痛外，还有头晕及手脚冰冷等症状。
突然发作的头晕：乃自律神经失调的毛病。也可称为血管运动神经的一种。大多是出现在女性身上，同时伴有头痛、目眩、倦怠感及下半身寒冷等症状。
经常全身发热的状态下头晕：若伴有激烈的心悸及身体颤抖，则是甲状腺机能亢进的现象，这是由于甲状腺素分泌过量使得新陈代谢旺盛，随时感到全身发热且头晕。
另外，也可能是高血压，若血压高居不下，头晕的状态一直持续且同时出现头痛症状，就有脑中风的危险，要特别注意。
头晕若有伴随其它任何症状，一定要请教医师。
若非疾病所引起的头晕，不必就医即可获得改善；平日注意要有适度的运动，多吃含维他命、蛋白质及铁质的食物也是很重要的。
头晕时的处理
1、以最舒适的状态躺下休息，解松身上的衣物。
2、若有发烧现象，予以冰敷。
3、调暗室内的光线，使身心放松、平静
4、若是自律神经失调所引起时，脚部会觉得发热，若呈现冰冷，最好保持其温暖。

Answer 2

睡觉起来感觉头晕，可能与下列原因有关:
1、与夜间睡眠质量有关:
当浅睡眠多，或有有睡眠呼吸暂停、打呼噜等，可在醒后感觉头晕，头脑沉重等。
当人体在进入深睡眠，突然醒来，大脑皮层中较深的抑制过程不能马上解除，植物神经系统功能出现暂时性紊乱，会引起暂时头晕或头痛的症状。
2、体位性低血压:
夜间人体长时间处于平卧位，血液由于受重力的影响，集中于身体的下垂部位，当起床时，突然改为直立位，由于血液的重新调节慢于体位的改变，致使大脑供血不足，引起头晕、眼黑的症状，重时可发生晕厥，称为体位性低血压。
某些疾病如慢性营养不良、慢性消耗性疾病、糖尿病神经病变、血容量不足(腹泻、呕吐、失血)、心脑血管疾病、内分泌疾病或某些药物引起者，称继发性体位性低血压。
无明确原因的称特发性体位低血压，可能由植物神经功能失调，引起血管舒缩功能障碍所致。
3、颈椎病:由于颈椎骨质增生，睡眠时枕头高度不合适或睡姿不当，或由于颈椎较长时间弯曲，从而压迫椎动脉，导致脑部供血不足，引起头晕。
可检查以上原因，必要时做颈椎片，除外颈椎病，进行血常规、血糖、心脏等有关方面的检查，以除外继发性的低血压。另外，测一下立位与卧位的血压改变，如直立时较卧位的收缩压下降超过30mmHg，舒张压下降超过15mmHg，说明有直立性低血压存在。所以长时间睡觉起来建议活动一下做一下深呼吸或者其他的运动，不过剧烈运动为宜．

Answer 3

你的这个鼻炎有多久了？我也是有鼻炎这种情况，而且得这种病都有7、8年多了，有的时间也会起床之后就会头晕，问了好多医生，他们都说是患鼻炎是因为鼻窦得了炎症有点压迫神经了，所以有的时候就会引起头晕的现象，不过只要是注意点自己的身体，不要经常感冒就会慢慢好起来了，你有没有量过血压呀，有的时候血压过低了也会引起头晕的！！

Answer 4

早上是不是起的太猛了,我也是的,有点贫血,我的方法就是在你醒来后在躺十几分钟缓和一下,别醒来就起床,因为起的太快血液急速循环就会觉得头重脚轻.

Answer 5

可能血糖有点低，或者起来的太快，一般建议您醒来之后在床上醒4到5分钟！
日常多补充吃点水果蔬菜！
适量和一点酒可以改善睡眠状态！和身体状况