总觉得不好意思,出门也不想出,人多的地方也不敢去,一个男的就是这么害羞

如题所述

性格内向,需要时刻自我调节,以免发展向心理疾病。改变方法:
  一 加强性格的锻炼与修养。多从积极方面看待人生与社会,避免“一叶障木”。

  二 广交朋友。多与朋友倾诉衷肠,开玩笑。

  三 培养生活情趣,如旅游、集邮、摄影、听音乐、打球、养鱼、养鸟等。

  四 宣泄情绪。有心理瘀结,及时找心理医生帮助,不要藏在心里。

  五 见人主动打招呼,主动关心别人,改善自己在人群中的形象。
总结:相信自我,没什么不可以。丢人不可怕,可怕的是不敢迈出那第一步而已。
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第1个回答  2015-08-15
你和我一样,你应该也是个内向的宅男吧。如果你想变得外向一些,就先从家人开始吧。多个家人聊聊天,开开玩笑!然后再在家附近交个朋友。万事开头难,只要你能迈出第一步就会容易多了!↖(^ω^)↗
第2个回答  2015-08-15
没事的,每个人都有自己的性格本回答被提问者采纳
第3个回答  2015-08-15
别不好意思 习惯就好了 最好自己去适应环境 多和别人交流本回答被网友采纳
第4个回答  2015-08-15
我也是这样啊。我在陌生人面前害羞的跟个女的似得。。。但是在朋友面前各种嗨。。如果你是学生等读书的时候就好了,大人的话就是上班咯。真正能说善道,广交好友的人可不多。