以后可以会好吗？
追答韧带不会，关节僵硬会好转
追问意思是 会一直有卡住的现象？
追答有这个可能的，牵拉感觉会有点
追问哎 以为多热敷泡脚会慢慢好 我摸着感觉了一下 就是在外踝凸出哪里 外翻会有一根筋在哪里卡住 角度大点 感觉的那根筋就卡出去伴随有响声
会不会是崴的时候把那根筋弄在了不对的地方去了 ？
追答脚踝韧带撕裂伤（陈旧性），刚刚受伤时候应该冰敷48小时的，之后主要治疗方案应该是休息的，尽量少走路，起码2个星期，半年内不能剧烈运动，尤其是跑步和打篮球。估计你当时觉得不肿痛啦就开始活动啦，这时候韧带是没有长好的，虽然你扭伤的不严重，但是韧带没长好就活动，很容易造成肌腱水肿增厚，具体症状就是肿痛，严重时候伴有活动受限。1、于晚上予热毛巾热敷。2、有条件者最好予神灯治疗仪或者微波治疗仪辅助治疗。3、可予扶他林药膏外涂。4、抬高患肢，注意休息。