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一个人怎样能让心静下来??
如题所述
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推荐答案 2020-12-17
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第1个回答 2020-12-17
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相似回答
一个人怎样能让心静下来??
视频时间 00:36
做什么事情
可以
静心
答:
第一当然是看书了
,看一些哲学的或者历史等名著,能让人静心(开始可能看不下去,坚持几天就可以了)。第二就是让自己身体疲惫,这样心也会静下来,男生可以打球,女生可以逛街。第三听一些轻音乐,音乐是陶冶情操使人精心的好方法。第四如果会美术,可以去画画或则雕刻。第五去海边,大草原,大森林,大沙漠,或则高山
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怎样让心静下来不胡思乱想