高三学生该如何利用好寒假的时间呢？

Question

高三学生该如何利用好寒假的时间呢？

Answer 1

　1.保持健康规律的生活方式

经过在校期间的紧张学习，部分高三生在寒假之初或许会暂时让自己放松几天。可能会出现早晨贪睡不起、晚上熬夜不睡、刷手机和看电视上网的时间增多等现象。平时的生活规律被打乱后，容易造成精神不振、肥胖、近视等不良后果，进而影响到身体健康，所以建议高三生不要放松过度，每天保证有充足的睡眠时间，养成早睡早起的作息习惯。

2.注意营养均衡，锻炼身体增强体质

寒假春节期间，免不了大吃大喝，但为健康考虑，假期饮食还是要注意，避免暴饮暴食，保持营养均衡，多吃水果蔬菜，少吃零食和油炸食品，例如薯片、饮料等。

在校期间，学校可能会利用晨跑、大课间、课外体育活动等，加强学生体育锻炼；在假期，没有了学校的体育活动，部分学生可能会疏于锻炼，此时，高三生更要做好自律，每天尽量拿出一两个小时锻炼身体，比如跳绳、跑步、球类等简便易行的运动项目。居家隔离的地区，也可以通过阳台、窗边、庭院等尽量多接触阳光或进行室内锻炼。总之，切忌葛优躺，让自己动起来。

3.学习不放松，用好寒假时机，“弯道超车”亦未可知

假期是放松的时间，是休闲娱乐的时间，是休养生息的好机会，

也可能是在学习方面实现“弯道超车”的好时机。寒假期间，可以将所学的知识进行梳理，通过学校的各种测试成绩，检查哪里存在薄弱环节，查漏补缺。不求有事半功倍的学习效果，至少可以保持学习的连贯性，在开学后迅速进入状态。更多知识点可关注下北京新东方中学全科教育的高中课程。

Answer 2

我很高兴，为您解答，高三学生如何利用好寒假的时间来学习，您可以关注视频教学网这样的话可以在家里复习一下，从高一到高三的。知识好好学习，针对性学习，针对不懂的东西，一定要好好看。这样就可以。轻松的考上大学，希望我的回答能够让你满意。

Answer 3

高三学生一定要自律，要提前做好时间规划表，每天按照时间规划表去学习，千万不要懈怠。