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脑海里总是重复一句话
如题所述
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推荐答案 2020-12-22
我个人觉得假如脑海里总是重复一句话应该是对自己触动挺大的,无论怎样没有过不去的坎,只有为难自己何苦呢,想想说服自己,慢慢的调整心态会好的,个人建议,希望能够帮到你。
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第1个回答 2020-12-23
身体上调整就是多出去运动,多晒晒太阳,敲一敲全身的颈椎、脊椎、腰椎、肩膀等关节,一定会有感觉特别酸痛的地方,那是身体的病灶所在,相应有针对性的反复做一些瑜伽动作、单双杠、太极拳、站桩之类的运动,把身体全身关节拉松,使身体感到轻松下来,提升自身阳气,别老宅在家里!如果问题很严重的时候可以适当用一些安神,补阳气的药物,但不要依赖,感觉有作用就用一些,感觉作用不大就停用!
第2个回答 2020-12-23
或许这句话里面包含了你内心始终过不去的坎,所以是得试着去打开心结或许会迎接阳光普照。
第3个回答 2020-12-22
座右铭,多重复几次,激励你进步
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