大姨妈来了，但是工作又很多，需要熬夜完成，可以喝红牛提神吗？

Question

大姨妈来了，但是工作又很多，需要熬夜完成，可以喝红牛提神吗？

Answer 1

女士来姨妈期间不建议喝红牛提神，主要原因有两个，下面为你介绍一下：

第一：从红牛饮料功能方面来说

红牛饮料属于功能性的饮料，它的作用确实是有补充体能、补充能量的作用，一般情况下，我说的是正常情况下，喝了红牛功能饮料可以使人处于一定程度的兴奋状态，达到提高注意力的效果。但是，因为你本身属于生理特殊时期，是需要多休息的，而且身体不适合太过于兴奋和激动，所以，为了减少因为喝了功能饮料后功能消失后导致的身体疲劳等不适感觉，不建议喝红牛饮料。

第二：从女士生理期方面来说

因为这个时间段是你身体抵抗力比较弱的时候，尤其是身子的下腹部分，所以如果在你工作多、还熬夜的情况下，需要的不是短暂的提神专注，而是需要足够的休息和呵护，这样才可以缓解特殊时期的不适。比如，你可以多喝一些红糖水，可以增加饱腹感，也可以补充能量，这样也是能达到同等作用的。除此之外，还可以拿个小水盘放在办公桌的地方，在熬夜加班工作的时候可以用热水泡泡脚，这样可以促进血液循环，对于特殊生理时间的女士来说有很多的缓解作用，让你可以舒舒服服的开展工作。

总之 ，在姨妈的特殊生理时间，要注意休息，以免操劳疲惫，给自己一个尽可能放松的状态，这样才能精神满满的工作。

Answer 2

来月经的时候不建议喝红牛饮料，红牛饮料属于功能性的饮料，喝了之后的确有补充能量的作用。但是喝了之后也会使人处于兴奋的状态。在来月经的时候，机体抵抗力的确是下降的，还有人会出现失眠、疲劳的感觉，如果是喝了红牛饮料就会导致失眠的状态会加重，兴奋的状态更加加重，这样就加重了疲劳感，所以在来月经的时候不建议喝红牛饮料。在月经期的时候建议除了要给予保暖之外，也要每天的泡脚，这样促进下肢的局部血液循环，减少疲劳感。减少来月经的时候造成的下腹部不舒服的感觉，并且可以在临床上有强身健体的功效，而现在月经的时候还可以喝红糖水，这样可以补充能量，使月经血流出的更顺畅。

Answer 3

不可以喝红牛提神，既然来了例假，就不能喝凉的饮料，凡是凉的东西都不能吃，工作再多也要注意休息，主要的是注意腹部的保暖，累了，可以适当休息一会儿，然后再工作，千万不要熬的太晚，这样会很伤身体的

Answer 4

来月经的时候不建议喝红牛饮料，红牛饮料属于功能性的饮料，喝了之后的确有补充能量的作用。但是喝了之后也会使人处于兴奋的状态。在来月经的时候，机体抵抗力的确是下降的，还有人会出现失眠、疲劳的感觉，如果是喝了红牛饮料就会导致失眠的状态会加重，兴奋的状态更加加重，这样就加重了疲劳感，所以在来月经的时候不建议喝红牛饮料。在月经期的时候建议除了要给予保暖之外，也要每天的泡脚，这样促进下肢的局部血液循环，减少疲劳感。减少来月经的时候造成的下腹部不舒服的感觉，并且可以在临床上有强身健体的功效，而现在月经的时候还可以喝红糖水，这样可以补充能量，使月经血流出的更顺畅。

Answer 5

最好不要喝，红牛属于功能性饮料，里面含有咖啡因子，比较冷。在来例假的时候最好不要喝任何饮料，不吃冷，辛辣刺激食物。多喝白开水，红糖姜茶水，适量运动。能不熬夜就不熬夜。