急求，如何防止冻手和冻脚。

Question

常年冻手有没有治疗，要怎么做才会好。
最好答案在加50 分。

Answer 1

我同学有一个和你一样也是经常冻手冻脚 我们大一第2个学期的时候他的手都不能看,现在他什么都好了,我发现他根本不擦什么防冻霜,主要的就是多运动改善血液循环,还有就是换个环境试下,他家原来是在天柱山那边,到合肥也就1年多吧也就彻底痊愈了,还有就是我们都有个习惯无论什么时候都是用冷水洗脸和脚.

Answer 2

最好的办法是穿暖和点儿。
防冻脚我有妙法：
用辣椒面缝进棉花垫底子，必能防冻脚。
我的脚至今没冻过，就是小时候妈妈用此法防治的。

Answer 3

每天用冷水搓洗，直到手脚发热有烫烫的感觉，尤其是当你感到冷的时候，更要如此去做，而不要缩手缩脚的。

Answer 4

不要说那么复杂，说现实点。
经常搓手，脚尽量保持运动状态，也可以用吹风吹吹手，脚，和耳朵，这样都可以防冻

Answer 5

如果是经常户外运动或活动，可以常用凉水洗手，可以在外出前作一下手部按摩，将双手相互摩擦达到热的时候出门，也可以用护手霜按摩。