减肥吃什么好 推荐8种食物

如题所述

减肥比较好的食物是哪些?体重管理-李楠老师告诉你,几种减肥期间非常好的食物,冬瓜,菠菜。西红柿,西蓝花,木耳。

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第1个回答  2018-04-04
水果:香蕉、苹果、猕猴桃、火龙果、葡萄、菠萝、哈密瓜、柠檬,蔬菜:萝卜、西兰花、菠菜
、白菜、油菜、南瓜、黄瓜、苦瓜等