吃黄鳝竟有七大好处
1、促进人体新陈代谢:
所含微量元素物质,能促进人体新陈代谢,增进身体健康。食用可降低中风的危险;
2、清洁皮肤、抗衰老:
提取物具有促进培养细胞增殖的作用,既抗衰老又能增强青春活力。
3.含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质,蛋白质为优质蛋白,对肝脏组织损伤有修复作用;
4. 富含DHA和卵磷脂、卵黄素,对神经系统和身体发育有利,能健脑益智,改善记忆力,并促进肝细胞再生;
5.含有较多的维生素B和其他微量元素,可以分解和氧化人体内的衰老物质,具抗衰老作用。
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