喝葡萄酒如何养生?

如题所述

1.在最佳适饮温度下获得最好的饮用效果

喝葡萄酒是最讲究适饮温度的,而饮酒时的温度通常会随着季节及环境而变化。

天气渐渐凉爽,气温会逐渐下降,与葡萄酒的最佳饮用温度接近,此时是喝葡萄酒的好时机,能获得最好的饮用效果。

2.提高免疫力,预防感冒

秋天昼夜温差大,一不小心就会被感冒病毒入侵。葡萄酒中富含多酚、维生素和多种微量元素,有助于增强免疫力,抵抗病毒,预防感冒。

3.生津开胃,养阴润肺,消解疲乏

“一场秋雨一场寒”,暑气散去,入秋后的气候变得凉爽宜人,但身体的新陈代谢也减缓了速度,人们容易感到困乏、慵懒、没食欲,这就是所谓的“秋乏”。

白葡萄酒中脆爽的酸度能生津开胃,促进消化,减轻脾胃的负担。而晚收甜白葡萄酒则有润肺除燥的作用,酒中清新的果香味能唤醒身体疲乏的细胞,让你重拾活力。

4.防治心血管病

葡萄酒含有丰富的维生素及矿物质,可以降低血液中的胆固醇,有效预防冠心病和高血压的发生。此外,葡萄酒中的原花色素还能维持动脉管壁的健康,所以,葡萄酒是防治心血管病的保健饮品。(转)

温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2017-12-12

看到葡萄酒三个字,联想到了几句诗“葡萄美酒夜光杯,欲饮琵琶马上催,醉卧沙场君莫笑,古来征战几人回”虽然有几分悲壮,但是葡萄酒自古以来就是人们举杯畅饮的佳品了。

为什么葡萄酒这么受欢迎呢?因为它有特别好的养生效果啊!

1.减肥,这可是老生常谈了,现在男女老少最怕的就是肥胖了,那么葡萄酒中的有效成分能够抑制脂肪的吸收,所以餐桌上大快朵颐的时候,别忘了喝葡萄酒啊。

2.解乏因为现在生活节奏快,每个人都面临来自各方的压力,一天下来,总是身心俱疲,这时候和亲爱的家人一起喝点酒既解乏又增进感情

3养颜美容葡萄酒里的低浓度果酸可以延缓皮肤老化的情况,所以经常饮葡萄酒的女性,普遍皮肤都很细腻光滑的。

4.葡萄酒可以增加夫妻感情,因为浪漫的烛光晚餐怎么少的了葡萄酒助兴呢,夫妻感情好了,才是最好的养生法宝啊

温馨提示,葡萄酒虽然好处多多,但也不能贪杯呀,醉酒可是对身体危害最大了。祝大家健康生活每一天。

本回答被网友采纳