被罩、床单以及睡衣都是我们日常睡眠中接触最多的三样东西,很多人都不知道被单、床罩多久换一次比较好,睡衣多久换一下比较好?下面就让我来给大家讲一件,睡衣、被单多久换一次比较好。
被单、被罩这些就是看季节的,像是冬季,冬季天气寒冷、空气干燥,细菌不易生长,所以说冬季的细菌滋生不易,所以说,冬季的被单床套可以久一点再换,一个月一次的频率就好。不管是春天和秋天,换季的时候,温度逐渐上升,细菌也是随着这个温度的上升滋生的越来越多,所以说,春秋换季的时候床单被罩是需要换洗的勤快一点,两周换一次就是一个比较好的时间段。在夏天这种炎热的天气,每天都是高温,偶尔温度降了下来,还是下雨的潮湿天气,细菌滋生非常的多,同时,人们在夏天因为太热很容易出汗,床单被罩变脏的速度也就很快,所以夏天床单被罩最好一周换一次。
至于睡衣,是每天都要穿的的衣服,夏天睡衣轻薄,也容易出汗,最好每天清洗一次;春秋穿的睡衣相对来说,会比夏天厚实一点,可以保持在两天换一次的频率;冬天睡衣最厚实,但是,一般不是贴身穿的,主要是当做外套使用,所以说,冬天的睡衣可以四五天换一次。
被单、床单确实清洗还是比较麻烦的,但是尽管清洗麻烦,但是为了自身的生理健康,还是要勤快清洗被套被单以及睡衣的。