1、可以防晒。美国有的人研究指出,绿茶中的儿茶素有非常强的抗氧化功能,可以把含有绿茶成分的护肤品涂抹在皮肤上后,就算被太阳照射,可让导致皮肤晒伤、松弛和粗糙的过氧化物减少约三分之一。证明绿茶中的成分具有防晒功用的。
2、可以降脂。饮茶可以降低血液中的血脂和胆固醇,让人的身体变得轻盈。因为茶含有酚类衍生物、芳香类物质、氨基酸类物质、维生素类物质综合协调作用,茶多酚还有茶素和维生素C的综合作用,可以促进脂肪氧化,帮助消化、降脂减肥。
3、绿茶对一些癌症是有抑制作用的,但其原理皆限于推论阶段。但是对防癌症的发生,多喝茶必然是有其正向的鼓励的作用。
清轻茶泡成的绿茶是含氟的,其中儿茶素可以抑制人体的生龋菌作用,减少牙菌斑及牙周炎的发生。茶所含的单宁酸是具有杀菌作用的,可以大大阻止食物渣屑繁殖细菌,所以是有效防止口臭的作用。
对于工作压力大的人群来说,抑制电脑辐射最好的办法就是每天上午喝2~3杯绿茶,吃一个水果。因为茶叶中含有丰富的维生素A,被人体吸收可以转化变成维生素A。维生素A能合成视紫红质,让眼睛在暗光下看东西更清楚。所以绿茶不仅能消除电脑辐射,还能保护和提高视力。
参考资料:百度百科-清茶
参考资料:人民网-9大功效 常喝绿茶好处多
本回答被网友采纳