滴于棉花球放于枕头中可帮助睡眠
滴于毛巾上敷于额头可舒减头痛与紧张压力
盆浴时可滴4-5滴有助精神松弛护肤去疤
与无香精洗发精或沐浴乳调和做为身体清洁与基础保健。 在使用的化妆品，如晶露、面霜中，每10g滴入约1-2滴的比率，可利用其抗菌力延长化妆品保存，并提供使用时的保健。
薰衣草类似于颜色中的「白色」，在精油的运用中，几乎能与各种精油调和，做最佳的辅助角色，并衬托出融合的特性，发挥综效。
最佳洗发配方：熏衣草：迷迭香：快乐鼠尾草=5:3:2，并以每次长发10滴短发5滴的配量与无香精洗发精配合，永保发质的健康。
对于各种原因的失眠者，请以熏衣草为基础，搭配其它安眠类的精油，建议以负离子扩香器中低出力于夜间使用。
如果您使用的是相当有把握的纯天然蒸馏的熏衣草精油，可以用来做食物料理或腌制。
熏衣草五滴茶树五滴，先滴在手上，再用手抚摸按摩家里的小狗宠物，可预防虱子与虫卵，以及皮肤病。
精油与神经系统
神经系统：松弛全身肌肉系统，抵抗压力，消除情绪忧虑，帮助补充休眠，让隔日精力充沛。
精油配方：薰衣草、柠檬草、甜橙、肉豆蔻。
使用方式：每天晚上热水沐浴後做3分钟深呼吸，取用些许精油，在胸腔--腹腔神经丛--颈背--脊骨--脚底等轻轻按摩。
精油与消化系统
消化系统：针对消化迟缓，胃肠积气，消化不良……等消化问题。
精油配方：茴香、肉豆蔻。
用方式：每餐饭後用些许精油在腹部轻微的按摩。
精油与呼吸系统
呼吸系统：帮助呼吸系统自然免疫力之增强，有抵抗流行性感冒，伤风，改善气喘病，支气管炎，喉咙病，帮助肺部化痰
精油配方：肉桂、白千层、薰衣草、松树、迷迭香，百里香。
使用方式：一天两次用些许精油，在胸腔--背--脚底等轻轻按摩。
精油与安抚疼痛
安抚疼痛：有效消除因关节炎，骨关节炎，关节痛，风湿引起之不适与疼痛
精油配方：松树、迷迭香、松脂。
使用方法：一天两次用些许精油，以顺时针方向於疼痛部位及腹腔神经丛轻轻按摩，并做深呼吸。
精油与心灵和谐
心灵和谐：帮助人类心理，精神，心灵的和协感，启发思考，沈思及创造力..
精油配方：洋甘菊、檀香、玫瑰。
使用方式：一天1~2次取用精油，在胸腔--腹腔神经丛--颈背--脊骨--脚底等轻轻按摩.
专属精油：茉莉、檀香、夏日微风、绿茶、薰衣草、尤加利
精油的保存方法
由于纯精油的是完全萃取自植物，没有精油任何的添加、过滤或人工合成的过程，所以其化学成分非常容易受到空气、光线、温度、潮湿等受到影响导致变质。所以纯精油通常保存在深色的玻璃瓶内，最好是18摄氏度以下，高温会导致精油的化学成分发生变化。因而最好将精油存放在木盒子里。例如檀香木或者松木盒子。注意，带胶皮滴管的精油要注意不要将精油过吸至胶皮，油精会和胶皮发生化学反应。
