就像你很渴，但是你只有半瓶水了，你想的是还好还有半瓶水，而不是说只有半瓶水了。
我觉得你得先学会知足，这样才会习惯性地想开心的事情，要学会满足，庆幸并且珍惜自己所拥有的一切。
那么你就会慢慢的习惯性地想开心的事情了。
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第1个回答 2020-04-09
看一些开心得视频，或者听一些活跃的歌曲
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