说实话,很羡慕这样的身材和毅力。因为她的身材也不是只有肌肉块儿的那种,胳膊上的肌肉也不是那么明显,但同时还能有八块腹肌,是女生喜欢并想要锻炼出的身材。
10月26日,浙江宁波大四的大学学生冯丽在宿舍凭借着简易器材练出8块腹肌,并且能在床沿上一口气做引体向上30多个。
这件事儿引出了不少人的关注,我们在学校的时候,其实有好多大学女生都想要减肥或者想要练出马甲线或者腹肌。想要减肥大部分的人第一时间就是想到要通过节食来减肥,有时候会遇到好长一段时间的瓶颈,还有人节食一段时间后,又管不住自己的嘴,所以又会反弹,连着好几个月一直减肥,但是一直减不下来。还有好多人想练马甲线但是办了健身卡好几个月也没有效果。还有好多人用学校没有健身房为理由,一直想锻炼,但从未去落实。
冯丽说自己平时也喜欢吃火锅,喝奶茶。但是她任然能够坚持每天腾出时间锻炼,在宿舍床沿上练引体向上,这就打醒我们,不在于你一时起意,少吃一口,或者一时多锻炼一会儿,就能够减肥或者练出马甲线。要想减肥或者练出马甲线就要长久的下功夫,不能只靠一时心起。
冯丽的经历也告诉我们,锻炼也不在于有多么齐全的健身器材,好多人在健身房呆了好几个月,也不一定能坚持练出腹肌或者马甲线。所以想要通过健身来锻炼自己的,首要的还是要坚持,健身器材的话还是其次的。
作为一个每天都立志去跑步,但是有时候还是会偷懒。一直想要练马甲线,但是还没开始的人,我是很羡慕冯丽这样的身材的,还有她能够练出腹肌的意志力,值得我们每一个人学习。