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经常手脚冰凉,还爱出汗,是怎么回事??
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推荐答案 2019-12-27
手脚冰凉是中医气血两虚症状,末梢循环不好,按中医分析,血的运行要靠气的推动,如果气虚血行肯定慢,循环就不好,另外,到寒冷季节会使人的全身或者局部血液循环不良,或者肢体末梢的血液循环出现障碍,这些都会导致手脚冰凉。
指导意见:
吃芝麻、花生等富含维生素E和多种营养,可以帮助维生素B的吸收,加强神经对抗寒冷的能力。维生素E还有扩张血管的作用,可以加强肢体末梢的血液循环。
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第1个回答 2019-12-27
你好 !不知道你男生还是女生?如果你是女生,这没有大问题,只需你经常熬红糖姜水喝就没问题了,平时不要偏食,如果是男生:需要吃一段枸杞和暖胃的食物,总之都不要偏食为好,祝你健康快乐!
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