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按摩养生的顺序一般是什么?
如题所述
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推荐答案 推荐于2016-12-02
一 泡脚→擦抹按摩膏→活动足部→检查心脏 →基本反射区→一般反射区→基本反射区→放松疏理足部→结束。 二 左脚→足底→足内侧→足外侧→足背→足底基本反射区→右脚→足底→足内侧→足外侧→足背→足底基本反射区。
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按摩椅的
按摩顺序
为
什么
是从上到下?
答:
想通过按摩真正起到保健养生的效果,按摩部位是有顺序讲究的。
按摩要先开背(相当于按摩椅里的自动检测),开背后先从肩部位开穴(肩井穴按摩)
,开完穴之后,肩部位(人手按摩一般是从左边再到右边)按摩椅基本上都是两边同时开始的。稻田其中有一款按摩椅肩部按摩是从左到右的。接下来是背部,腰部,...
足疗
按摩
怎么做?
答:
1、足疗按摩怎么做一、按摩的顺序全足按摩,应先从左脚开始,按摩3遍肾、输尿管、膀胱三个反射区,再按脚底、脚内侧、脚外侧、脚背
。在按摩时,关键点是要找准敏感点,这样不需要用多大力量,被按摩处就会感到酸痛感觉,才会有疗效。二、按摩的力度按摩力度的大小是取得疗效的重要因素,力度过小则无...
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