今年28岁,男,体重150斤,血压,高压145低压100,是不是高!量过几次,要不就是145 90,请各位给予帮助!该怎样控制正常血压!请大家和各位医生给予解答,谢谢!
我身高170厘米
体重稍微高了一点,如果身体有不适的感觉就去医院找医生看看,如果没有,就按我说的做做,1个月以后再检查血压。
就是少吃盐是吧
还要注意适当控制饮食,每天比平时少吃1两主食。