用人参侧柏叶姜皮煮水洗头发有用。
侧柏叶苦寒，入肝经，肝主风，主藏血，发为血之余，故能凉血乌发。用现代医学的解释，侧柏叶可以用于血热型脱发，有清凉的效果，在某种程度上也可以刺激血液循环。
生姜性温，其特有的“姜辣素”能刺激胃肠黏膜，使胃肠道充血，消化能力增强。当生姜外用头皮的时候，能够使头皮充血，促进血液循环，而血液则是头发生长的关键之一。
这种方法是可以刺激血液循环的，从而在一定的程度上可以改善头发的生长。
注意：
洗头过程中，最主要的是对头皮的按摩和煮好的水对头皮的浸泡，如果只是匆匆而过，效果肯定是不好的，因为水中生发功效还没有渗透到头皮中去。
洗头一定要在头发上已经用洗发水彻底洗完头发后。
将头发和头皮多浸泡在煮好并冷却的水中，同时使用手指按摩头皮，让身心舒缓下来，一般洗到你觉得头皮发热了，就可以了。
煮好的水洗发，由于是清水漂洗，所以不需要再冲洗一遍了，也不要上护发素，直接让头发自然干燥就行了。
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