大家都知道，感觉其实一直都有止咳化痰的功效，但很少有人知道，其实柠檬功效更加多，不仅柠檬富含丰富的维生素E平常可以多喝一些柠檬水，也是一种养生水。
而柠檬其实里面的成分非常多，它们还具有止咳化痰的效果，可以帮我们把体内的痰液非常快速的稀释掉。
蜂蜜柠檬水应该大家都听过这样的搭配，在喝柠檬的时候我们可以加一点点蜂蜜，还有润肠通便的效果，而且呢，对于排痰非常困难或者说咳嗽痰多的人来说，可以多喝一些蜂蜜柠檬水，这样是可以改善症状的。
特别是在我们刚刚感冒的时候，就可以试一试蜂蜜柠檬水，你会感觉到咽喉，喉咙这些地方都会缓解很多，感冒经历的人应该都知道感冒的时候嗑起来真的是太难受了而且喉咙非常的干燥，感冒的时候大家都知道一句话，就是多喝热水，但其实感冒的时候我们可以多喝一些柠檬水再加一些蜂蜜，这样更加好。
我觉得柠檬真的是一个非常神奇的东西，柠檬鸭不仅可以泡来用来女士美容减肥，而且它还可以杀死癌细胞，并且还没有任何副作用，在平常的生活当中，其实我们可以多喝一些柠檬水，不过呢可以不加糖最好不加糖。
我们还可以把柠檬洗干净之后，切成薄片加一些蜂蜜腌制起来，这样如果想喝蜂蜜柠檬水每天用勺子舀一点出来直接泡水喝，这样也省去非常多的麻烦。
炎热的夏季，我们还可以用柠檬制作冰柠檬水，做法依然很简单，柠檬切片加一些蜂蜜，然后再加入一些温水搅拌均匀来一点冰块就搞定了。
如此神奇功能又强大的柠檬，大家赶快食用起来吧。
柠檬有祛痰的作用，并且祛痰的功效比橙子和柑橘还要好一些，这是真的。
柠檬加温开水加少许的盐，能有祛痰的效果
柠檬的作用不少，柠檬里面含有维生素C，有美白的功效，有抗衰老的功效。很多人都说柠檬能够祛痰，喝点柠檬水，祛痰效果会很好，这是真的，但是柠檬要加温开水加少许的盐，这样才能有祛痰的效果。柠檬在温开水里面能够保存其中的营养成分，具体制度的方法也非常简单，把柠檬洗干净，切成薄薄的片，放在温开水里，加上少许的盐，这样的柠檬水才具有祛痰的效果。
柠檬汁加上温开水，加上蜜糖，可以缓解喉咙疼痛
在感冒的初期，会有喉咙痛的不适症状，这个时候挤一些柠檬汁，加上一些温开水，再放上一些蜜糖，就可以缓解喉咙不适。柠檬的作用非常好，我们在喝茶水的时候，在喝饮料的时候，包括在喝鸡尾酒的时候，可以放一片柠檬，这样的效果会更好一些。早上的时候饮用柠檬水，效果比其他的时间更好一些，因为柠檬水有排毒的作用。在感冒的时候咳嗽的时候都要做好休息，喝一些柠檬水就可以缓解不适症状。
柠檬是美容佳品，比较美白的作用
因为柠檬里面含有的维生素C含量比较多，所以柠檬是美容的佳品，它可以防止皮肤色素沉着，经常服用柠檬水就可以起到美白的作用，很多上班族女孩都喜欢喝柠檬水。柠檬嗯，中的营养保健作用也非常强大，现在很多人在制作美食的时候，也喜欢挤上一些柠檬汁，尤其是一些比较油腻的菜。
结语柠檬还有杀菌的作用，还可以提高免疫力，并且有开胃消食的作用，在夏天的时候喝一些柠檬水，还能够消暑解渴。