春季里有哪些野菜可以吃?怎么做呢?

如题所述

春天里的时候天气也是逐渐的变暖的,有很多的人们并不知道我们应该吃什么样的野菜,才能够保护我们的身体更加的健康,那么春天到底可以吃哪些野菜呢?有哪些注意的事项才能够保护我们的身体,更加的健康和长寿的,就让我们一起来了解一下在春天里我们可以吃哪些野菜。

槐花。

槐花是槐树的花,当槐花还没有完全开放,摘取花骨朵儿就可以食用了,槐花的花心也可以摘下来,放在嘴里嚼一嚼,味道有些甘甜,小时候没有零食吃,就是吃槐花的花心长大的。槐花当菜的吃法有多种,主要用来蒸着吃,即将槐花洗净拌上面粉,放在蒸锅里蒸熟,放凉后加蒜泥、盐、鸡精、香油拌匀即可。此外也可以用槐花炒鸡蛋,或将槐花用开水烫后切碎加入面粉和鸡蛋做饼吃。

榆钱。

榆钱是榆树的种子,它的形状像钱币。春风一吹,榆钱就挂满榆树的枝头,一串串的榆钱十分好看,摘取鲜嫩的榆钱用来做出美食,深受大众喜爱。榆钱吃法多样,可以蒸着吃,用面粉拌匀后,上锅隔水蒸半小时后加入调料食用。可以做馅料包饺子、蒸包子。还可以直接生吃呢?榆钱洗干净直接加调料吃也可以哦!所以大家春天可以尝一尝榆钱哦!

香椿。

香椿是香椿树的嫩芽,香椿营养丰富,早春时节香椿大量上市,现在正是吃香椿的时节,超市和餐馆都能见到香椿的身影,很多人都十分喜爱吃香椿的味道,清香扑鼻。其吃法主要是焯水后切碎拌豆腐、拌香干、炒鸡蛋、做饼、还可以腌制香椿,无论哪一种吃法,都令人回味。

野蒜。

野蒜长得和大蒜差不多,只是外型上比较细,蒜头也比较小,小时候野蒜都没人吃,如今却成为了人们餐桌上的野菜佳肴。野蒜的吃法也五花八门,可以用来炒鸡蛋、切碎了做饼、可以腌制野蒜,此外野蒜头可以糖醋着吃,野蒜还可以切碎了洒在汤中或烧好的菜上用来点缀美食,以及用来蛋炒饭,味道都是很香的呢!

马齿苋。

田间地头有很多马齿苋,是非常好的野菜之一。马齿苋很难晒干,就是放在太阳底下很多天都晒不死,这我试验过,生命力极其顽强。马齿苋的吃法可以用开水烫熟后,调上自己爱吃的调料拌着吃。但我最喜欢吃的是将马齿苋制成霉干菜烧肉吃,即将马齿苋用开水烫2分钟后,放到太阳下晒干后即可。

面条菜。

面条菜又称扫帚菜,小时候家里的房前屋后到处长满了面条菜,爷爷总是拿它来扎扫帚,从来不知道这个是可以吃的。面条菜的吃法,通常多见蒸着吃,即将面条菜洗净后,拌上面粉,放锅中蒸几分钟,然后拌上蒜泥、盐、糖、醋、鸡精、芝麻油调味,此菜近年来超市有卖的,饭店也有此菜肴,很受人们的喜爱。

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第1个回答  2021-01-18
春天有白花菜、雷公根、折耳根、蕨菜、香椿,这些都能吃,我最喜欢吃的是白花菜和雷公根,白花菜可以清炒,可以和肉一起做汤,雷公根的叶子可以切碎用来煎鸡蛋或者做汤也不错。
第2个回答  2021-01-16
有很多,比如农村地里的灰菜,蒲公英,苦苣,田苣,沙蓬菜等等;可以把这些菜清洗干净,放在水中焯一分钟,然后加入生抽食盐香油凉拌着吃,非常爽口,也很下火。
第3个回答  2021-01-16
马兰头和马齿苋。比较常见的凉拌。还有一种做法就是先用清水清洗和浸泡多次以后,用米粉裹好,调制好口味再蒸。
第4个回答  2021-01-10
春季里有荠菜、马兰、苦菜、蒲公英和灰灰菜等野菜可以食用。