孩子经常有口臭怎么办

如题所述

  90%的口臭就诊病人是因为口腔问题引起的。牙龈炎、牙周炎、龋齿等都可能导致口臭的发生。以下是我为大家整理分享的孩子经常有口臭怎么办,欢迎阅读参考。

  孩子经常有口臭怎么办

  口臭是指人口中散发出来的令别人厌烦、使自己尴尬的难闻的口气。口臭这毛病虽小,却不可小窥,它会使人(尤其是年轻人)不敢与人近距离交往,从而产生自卑心理,影响正常的人际、情感交流,令人十分苦恼。

  90%的口臭就诊病人是因为口腔问题引起的。牙龈炎、牙周炎、龋齿等都可能导致口臭的发生。不过,口臭的最常见病因仍然是牙周炎。居高不下的牙周炎发病率,使口臭患者也变成一个庞大的群体。

   那怎样才能快速而有效的解决口臭呢?

  1.早晚彻底刷净牙齿。另外,每天至少要用一次牙线,彻底清除藏在牙缝内的牙垢。

  2.多吃水果蔬菜。水果蔬菜中含有大量纤维质,可帮助消化、防治便秘。蔬菜水果中含的维生素还可帮助牙龈恢复健康,防止牙龈流血,排除口腔中过多的黏膜分泌物及废物。

  3.戒烟酒。烟草中的尼古丁等有害物质会影响人体正常的'血液循环,使局部免疫力下降,最终引发口臭等身体疾患。又吸烟会污染呼吸道,还会使口腔变得干燥,随着唾液量的减少,口臭也会逐渐加重。

  4.养成良好的生活习惯。不良的生活作息习惯,会导致新陈代谢紊乱,从而加重口臭的症状。

  随着人们生活水平的不断提高,“三高”人群越来越多,对身体造成很大的伤害,预防“三高”,还需从饮食方面着手。“三高”之中高血压是之一,引发高血压的原因有很多,那么如何预防高血压呢?常喝5种蔬菜汁可防高血压。

   芹菜汁

  可作为利尿和轻泻剂以及降压良药。由于芹菜的根叶含有丰富的维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C和维生素P,因此尤其适合维生素缺乏者饮用。

   番茄汁

  含有大量柠檬酸和苹果酸,对机体新陈代谢大有裨益,可促进胃液生成,加强对油腻食物的消化。其中的维生素P有保护血管、防治高血压的作用。

   圆白菜汁

  可促进造血机能的恢复,抗血管硬化,对于阻止糖类转变成脂肪、防止胆固醇沉积具有良好的功效。当牙龈感染引发牙周病时,饮用圆白菜和胡萝卜混合汁,可以起到清洁口腔的作用。

   胡萝卜汁

  能提高人的食欲和免疫力,可以显著减轻溃疡症状,缓解结膜炎,保护视觉系统。哺乳期的母亲每天多喝些,分泌出的奶汁质量会更高。

   黄瓜汁

  在强健心脏和血管方面具有重要作用,能调节血压,预防心肌过度紧张和动脉粥样硬化,还可使神经系统镇静、增强记忆力。黄瓜汁所含的许多元素都是头发和指甲所需要的,能预防头发脱落和指甲劈裂。

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