怎样可以让自己提起精神

Question

因为自己我觉得自己好懒! 好无聊! 连看电视剧都觉得无聊! 什么事都提不起劲! 怎样可以让自己提起精神 提起劲呢?

Answer 1

如果是食物的话，建议你去吃吃德芙“黑”巧克力！很提精神的。 从运动上来讲的话，建议你去跑跑步，别偷懒哦，一跑动你就知道了很有效果的。它能激活你的“开心细胞”让你身心愉悦。