小学生学习轻功之后飞到房顶上如何下来

Question

如题所述

Answer 1

纵身跳下落地、支撑跳下落地。
1、纵身跳下落地。立于墙壁边沿，两腿屈膝半蹲，两脚蹬墙顶，身体腾空向前下纵身跳下，着地时两脚前脚掌着地，两脚自然弯屈缓冲，以防摔伤。
2、立于墙壁边沿下蹲，左手和右脚支撑墙壁边沿，左腿从墙沿前向前下伸，右脚蹬墙壁边沿，左手猛推墙顶的同时右脚猛蹬墙顶边沿，右手前挥，身体离墙顶向前下跳下.前脚掌先着地，两腿弯屈缓冲，防止摔伤。