如何克服小时候被人欺负后的心理阴影?

如题所述

你就对自己不停的进行心理暗示,你现在已经长大了,别人不能再欺负你了,而且现在你也可以保护好你自己
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第1个回答  2021-12-14
想要克服小时候被人欺负后的心理阴影,那么我觉得首先让自己强大起来,这种强大就是心理素质的强大。比如说通过锻炼身体,健身,或者是学习一些防身术,让自己身体素质更加的强大,这样的话,才能够走出那种被欺负后的心理阴影。
第2个回答  2021-08-09
我觉得这个心理阴影是需要时间慢慢的去磨灭。可以选择。换个地方。你可以做自己感兴趣的事情。让自己放松。随着时间的推移就会慢慢好起来的。
第3个回答  2021-08-09
和客服小时候被人欺负后的心理阴影,在我小时候的时候,家里很穷,眼睛瞧不起,所以不敢去别人在一起,让人笑话,所以我就有了阴影