喝减肥茶真的有效吗？

Question

如题所述

Answer 1

减肥茶指的是一些以茶作为饮料来源，加入了一些可能有减重作用的植物提取物，希望起到减肥的作用，但是实际上有没有作用，很难辨别，即使是有，也非常小，特别是一些减肥茶里面会加入违禁成分，更多的是为了让你少吃，所以单靠和减肥茶是达不到减肥的目的

Answer 2

我喝过，有用，可是时间长了喝的计量就越来越大了，所谓的越来越大就是，你原先只喝一匙就要拉3次，到后来喝2匙一天才拉一次，不过不建议长期饮用，会有依赖性，不喝就便秘了，而且长期饮用减肥茶肠子会发黑的，我也是一听吓着了就不喝了，我后来很控制饮食，在很久之后还是越来越瘦，所以减肥的关键是控制饮食，加适量的运动（不过我几乎不运动，不过我几乎每个星期都要逛街一天，属于爱好，与减肥无关，不过可能无心插柳吧）。
祝你减肥成功~！！

Answer 3

很多时候喝这个东西都是无效的。