请问媚之燕即食燕窝什么人都能吃吗？还是有什么注意点呢？

Question

如题，有什么注意事项吗

Answer 1

当然不是呀，大部分东西还是有需要忌口的人群。
而且燕窝讲究的是少食多餐，要保持定期进食才有效，每天早晚各一次或隔天各一次。
另外燕窝配食还讲究“以清配清，以柔配柔。”
一般食用燕窝期间要少吃辛辣、油腻、刺激性的食物，还要少抽烟喝酒。
还有感冒期间人体不能很好吸收燕窝营养，所以吃起来就没有效果还是不要吃的好，比较浪费。