不好，洗脸不要用力揉搓，这样对皮肤刺激过度会导致黑色素生成，引起色素沉着，形成“摩擦斑”。
容易伤脸部皮肤的方式：
1、搓脸用力过大
对脸部摩擦用力过度造成的。对皮肤刺激过度会导致黑色素生成，引起色素沉着，形成“摩擦斑” 搓脸用力过大。
洗脸时用洗面奶过度搓揉，并不能让脸部皮肤更干净，反而容易因为对皮肤摩擦过度导致长斑。尤其是现在很多洗面奶含有颗粒研磨剂，刺激性较大。洗脸时，应取适量洗面奶用温水在手心搓出泡沫涂于脸上，用指尖轻轻搓揉，冲洗干净即可。
2、淋浴时直接冲脸
淋浴喷头水压高，直接冲洗脸部对皮肤刺激大，建议最好用手接水洗脸。
3、用毛巾用力擦脸
洗完脸后，用干毛巾擦脸对皮肤的刺激也较大。建议将毛巾折叠好，轻轻拍打脸部吸附水分。此外，毛巾长时间挂在架子上或清洗时使用过量的洗剂都会让毛巾变硬，因此毛巾最好定期更换。
4、化妆用力过度
女性擦粉底、涂眼影、抹腮红时，为了追求效果，常会用力按压、涂抹。建议下手要轻柔，同时宜选用刷毛材质柔软、亲肤的产品，以减少对皮肤的刺激。
扩展资料：
正确的洗脸方式
1、选择适宜的水温
在洗脸的时候用水过冷、过热对于皮肤以及健康都是不利的。冰冷的水会刺激皮肤，对皮肤的毛细血管具有破坏性。经过一夜的休息，身体的器官处于衰弱状态，这时脸部的血液流动是缓慢的，用冷水洗脸会让血液流动速度更慢。当血液得不到补充时，容易让人发生晕厥的现象。
另一方面，洗脸用过热的水会把皮肤油脂清洗掉，相当于把皮肤的保护伞清除掉了，对皮肤具有伤害性。一般来说，洗脸时水温在35摄氏度左右较为合适，对于皮肤具有保护作用。
2、使用正确的的洁面方法
取少量洗面奶于掌心，加适量水打起丰富泡沫后，在面部向上打圈按摩后冲洗干净。在洁面过程中，既要彻底洁净隐藏在毛孔内的油垢，又不能过度清洁，否则会破坏皮肤表面的保护膜，加大油脂分泌，形成恶性循环，造成毛孔阻塞、变大，加速皮肤的老化。
3、洗脸后用吸水性好的毛巾或纸巾除去水分
洗脸后建议用吸水性好的毛巾或纸巾沾干水分，而不是用毛巾擦干。毛巾或多或少会粗糙，用力擦会对皮肤造成伤害，久而久之皮肤因牵拉过度，很容易产生皱纹。擦得过干，也会使皮肤一次性失水率上升，不利于皮肤水嫩度和抗皱的保养。
参考资料来源：人民网-这几个小习惯是在毁容 擦脸太用力易长斑
在洗脸的时候很多的人都会用力揉搓自己的脸，其实这样的一个方法是不正确的，大家会发现很多的人由于并没有太多护肤的经验，因此在洗脸的时候就会将脸盆里面装满水，然后大力的揉搓我们的脸部。
有不少的人认为在大力揉搓脸部的时候，可以让脸部得到更好的清洁，其实这样的方法是不正确的，是由于我们在大力的对我们的脸部进行揉搓的时候，不仅不能够让我们的脸部得到比较好的清洁，反而会挤压到皮肤的真皮层。
这样的话你会发现长期通过这样的洗脸方式，就会让你的脸部衰老的比较的快，甚至尽早的会出现长皱纹的状况。因此，在日常的生活之中洗脸的时候，一定要轻轻的对自己的脸进行揉搓，防止大力的去揉搓自己的脸部。
除此之外，在大力揉搓自己脸部的时候，其实也有可能会导致一些脏东西进入到自己的毛孔里面。在洗脸的时候，随着洗脸水温的身高和我们揉搓脸部力度的增加，会使得脸部的毛孔逐渐的打开。
这是由于我们在对脸部进行揉搓的时候，如果使用的力气比较大的话，那么脸部就会出现发热的状况。在这个时候毛孔就会自然而然地打开，那么你在洗脸的时候一些杂志或者是灰尘就会轻而易举地进入到我们的毛孔里面。因此，久而久之就会出现毛孔粗大，里面有很多黑头的状况，所以说大力揉搓脸部是不可取的。