需要一部手机，并且手机上安装有【抖音】APP，以苹果手机7为操作演示，具体步骤如下：
一、首先打开自己手机上的【抖音】APP。
二、在打开【抖音】APP后出现的界面下方中间的位置，找到【＋】按钮，点击进入拍摄界面。
三、点击拍摄几面中间下方的红色按钮，开始拍摄作品。
四、再次点击中间下方的红色按钮停止拍摄，然后右则会出现一个勾选确认按钮，点击它。
五、点击勾选按钮后，会出现新的工具栏，点击右侧的【下一步】。
六、点击完成后，会进入发表界面，可以在视频的左侧输入自己想要表达的话语，然后点击右下角的【发表】按钮就能完成作品的发表了。
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