情感成熟的人会是什么样子呢?
01
可靠
他不会轻易作出决定,但一旦承诺,就会说到做到。
当他做不到时,他不会为了面子而逞强。
他不会用欺瞒的手段,让伴侣觉得他可以做到。
他会让伴侣看到他的努力,但也接受自己做不到的事实。
他理解自己的不完美,也能看到自己的局限。
他愿意在伴侣面前袒露自己的脆弱,自己的无力,也愿意向伴侣寻求理解和支持,甚至会向伴侣寻求帮助,共同面对困难。
出现问题时,他很少把责任归咎于别人,而是常常从自己身上找原因。
他不会抱怨命运的不公,而是看清事实,努力改变那些可以改变的,接纳那些不可以改变的。
他大多数时候沉着、冷静,尽量避免过度情绪化,让情绪左右了自己的大脑,做出错误的判断和决定。
当然,他有时候也会情绪失控,但失控之后,他会为自己的行为道歉,并且承担因此而造成的后果。在事后进行反思,避免自己未来再犯同样的错误。
02
尊重
情感成熟的人知道彼此的边界在哪里。他不会努力去改变对方,也不会要求对方像自己期待的方式那样对待自己。他不随意去评判别人,但也对别人对他的评判一笑而略过。
他愿意倾听别人的建议和意见,但内心却有着自己的主张。即使他并不赞同,也会耐心地倾听。
他从未想操控一个人,或者把伴侣当作自己的私有物品,牢牢地控制在自己的手中。他尊重她的独立与自我空间,给对方自我发展的自由。他欣赏他们之间的不同,并且对他们的差异保持尊重。
他不会随意的揣测他人的心思和动机,也不会去野蛮分析对方的心理。他只是真诚的用心感受,客观地说出事实,而不是用自己的揣测去指责对方。
他会感恩对方的付出,并且对对方所作出的努力及时给予反馈。那些情感成熟的人,看到妻子做了一桌饭菜,会对每一道菜赞不绝口,让那个付出辛劳的人感到自己是有价值的。
03
灵活而有弹性
情感成熟的人,似乎拥有一个神奇的百宝箱,里面储备了大量的应对方式。在不同的情境下,他会做出不一样的反应,而不是用一种僵化的模式应对不同的、变化的环境。
情感成熟的人,很少会争论对错,也不会用非黑即白的视角去看待事物。假如没有触及到他的底线,他愿意做出适当的让步和妥协,而这不会被他定义为失败。
与情感成熟的人打交道,即使对方做出了让步,作出了妥协,内心也会心甘情愿。他不会感觉是迫于某种压力而被迫接受这样的妥协,反而觉得自己被尊重。
情感成熟的人,有一种安全的自我意识。如果别人和他的观点不同,他不会觉得受到了威胁,他会带着一种好奇去探索彼此的差异。因为差异,让他看到了一个不同的世界,他也愿意尝试用新的方法或新的理念去作出调整。
他会尝试去理解这些不同后面的社会、文化以及家庭因系,从而更加全面的看一个人。
他从来不会尝试用自己的观点去说服一个人。
假如他发现自己犯了错,他不会逃避责任,而是勇于承担自己的责任,向对方道歉,并且,寻找可以弥补的方法。
他的道歉不是敷衍,不是为了尽快逃离问题,而是想要挽回一段关系,彼此重建信任。有时候我们说大丈夫能屈能伸,这也恰恰体现了一个人人格当中的灵活度。
04
恰当的回应
情感不成熟的人,常常通过回避的方式去处理问题。假如夫妻之间出现了冲突,或者是妻子有很多的抱怨,丈夫不跟妻子进行任何的沟通和交流,经常以加班为名晚回家或者不回家,而这只会让两个人的关系更加恶化。
情感成熟的人,在谈话的过程中,总是把注意的焦点放在对方的身上。他会仔细倾听对方说话的内容,体会对方的情绪情感,留意她的非语言信息,她的肢体动作,她的表情。他会跟对方有目光上的接触,偶尔点头表示赞许,偶尔皱起眉头,偶尔沉思,这样的回应,让对方感觉到自己被关注。
情感不成熟的人,在谈话过程中总是以自我为中心,他总是期待将所有的话题都引向自己感兴趣的地方,无论对方说什么,他总是能够把话题转到自己的身上。
情感成熟的人总是很容易让人打开话匣子,他会对你充满了好奇,想要了解你更多,创造机会让你分享的更多。当你说的越多,他就更了解你,你们的关系也会越来越近。
情感成熟的人总是能够看到人的积极的一面。有人说,所谓情商高就是会说话,而那些会作出恰当回应的人,跟他们在一起谈话,会有一种如沐春风的感觉。即使在你眼中是一个很难以启齿的缺点,他也能发现这缺点当中的美好。
比如一个女孩儿对自己的两颗小虎牙非常的不自信,说话的时候尽量地抿着嘴,不让牙齿露出来。一个情商高的伴侣办理会告诉她说,就是你的两颗小虎牙吸引了我,你笑着露出小虎牙是为了让我在人群中一下能找到你。
你看,这样的赞美会不会让人甜到心里?
跟情感成熟的人谈恋爱,不累!
前提是,你要先做一个情感成熟的人,才能遇到情感成熟的人。当然,也许你不成熟也有机会遇到成熟的人,那就祝你好运了!可是,千万别遇上秀波这样的大叔,看起来成熟,可以把你宠上天,也可以把你送进地狱。